有問必答網(wǎng)外科骨科 → 關(guān)于本人長(zhǎng)高的問題?

關(guān)于本人長(zhǎng)高的問題?

男 | 17歲 2022-06-20 10:20:56 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在差兩個(gè)月滿18,前天喝了兩杯雀巢咖啡,最近早上出現(xiàn)了虛高,以前沒有出現(xiàn),凈身高169。我也想問下俯臥撐,練腹肌動(dòng)作和深蹲會(huì)影響長(zhǎng)高嗎?我從今年四月開始做縱向運(yùn)動(dòng),到五月一號(hào)邊吃鈣片邊運(yùn)動(dòng),還會(huì)長(zhǎng)高嗎?

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劉德剛
劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神 幫助網(wǎng)友:30697
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2022-06-20 10:36:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于身體長(zhǎng)高有好處,同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)保持充足得睡眠。長(zhǎng)高主要看你骨骺線是否有閉合,可以到醫(yī)院骨科就診檢查,行腕關(guān)節(jié)正側(cè)位片檢查,來(lái)明確骨骺線是否有閉合。

邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類骨折,關(guān)節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2022-06-20 10:36:12 我要投訴

      咨詢情況如你所說,你這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響長(zhǎng)高的,相反還會(huì)促進(jìn)長(zhǎng)高的,希望你放下心里包袱,年輕人不缺鈣,不建議你補(bǔ)鈣,建議你增加營(yíng)養(yǎng)飲食,保持健康心態(tài),鍛煉身體,密切觀察身體變化

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