頸椎病的保健運(yùn)動(dòng)怎么做
保密 | 0個(gè)月 2024-07-25 12:57:45
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健康咨詢描述： 頸椎病的保健運(yùn)動(dòng)怎么做
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2024-07-25 13:01:08 我要投訴
頸椎病的話是臨床上比較常見(jiàn)的脊柱退變性疾病，這個(gè)一般正常情況下是由于長(zhǎng)期的低頭伏外工作或者是看手機(jī)的原因?qū)е碌?，這個(gè)保健動(dòng)作的話一般可以做米字操，平時(shí)可以經(jīng)常打打羽毛球或者是游泳，平時(shí)可以做一下頸部的功能鍛煉
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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