頸椎病保健

女 | 26歲 2022-01-20 01:58:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：以前讀書的時(shí)候，總是低著頭在看書做作業(yè)，后來讀大學(xué)有電腦了，就經(jīng)常對(duì)著電腦，現(xiàn)在出來工作，還是經(jīng)常經(jīng)常對(duì)電腦前。最近總感覺脖子酸痛，頭暈，手還點(diǎn)麻麻的，去醫(yī)院檢查，排了片說頸椎增生，醫(yī)生說我有頸椎病，開了藥回來吃，現(xiàn)在頭沒那么暈了。頸椎病有什么好的保健方法嗎？

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問頸椎病有什么好的保健方法嗎？

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2022-01-20 02:00:29 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，目前存在頸椎病的情況，與你的生活習(xí)慣及工作狀態(tài)都有很大關(guān)系。建議平時(shí)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，局部熱敷，理療，可以口服頸復(fù)康顆粒等，主要還是靠自己平時(shí)注意。

疾病百科| 頸椎病

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