失眠，胸悶氣短，情緒不穩(wěn)定

      一般如果是長(zhǎng)期有失眠胸悶氣短的情緒不穩(wěn)定的，這個(gè)考慮就是有可能甲亢或者是濕氣重的體制的這個(gè)地方都是會(huì)有一定的關(guān)系的，這個(gè)建議需要根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行處理，要定期復(fù)診的，平時(shí)飲食方面一定要注意清淡飲食為主，這個(gè)對(duì)病情的恢復(fù)也是可以起到一定的輔助治療的作用的

      根據(jù)您的描述，您最近失眠胸悶氣短，情緒不穩(wěn)定，這種情況首先還是需要考慮是心態(tài)的一個(gè)問題，注意調(diào)節(jié)好，這是您情緒的問題，也不要?jiǎng)诶鄄灰疽共灰孕晾贝碳さ氖澄铮枰煤眯菹?，可以去精神衛(wèi)生科面診一下

      這個(gè)主要是你的心態(tài)得問題的，可能是生活壓力或者學(xué)習(xí)壓力的問題吧，這個(gè)你自己也要調(diào)整一下心態(tài)，如果自己調(diào)整不了的話，你就必須要找老師和家人多溝通一下，來尋求一個(gè)幫助，如果還是不行的話，就只能夠去找心理醫(yī)生了
      以上是對(duì)“失眠，胸悶氣短，情緒不穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！