睡眠質(zhì)量差心臟不舒服
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量很差，每天很累，累到有點(diǎn)暈，但依然睡不著，靠安眠藥能睡3-5小時(shí)，聽到音量大，聲音尖會(huì)心臟很不舒服，驚嚇的感覺，時(shí)常伴有早搏，心速
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出現(xiàn)這種情況的話大部分都是出現(xiàn)了有神經(jīng)衰弱所造成的建議您可以到醫(yī)院做一個(gè)心電圖的檢測(cè)，這個(gè)平時(shí)的話可以使用一段時(shí)間的抗凝藥物，配合著安神補(bǔ)腦液，看一下調(diào)理的效果，盡量的給睡眠營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。
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引起失眠或者影響睡眠質(zhì)量的因素很多。常見的因素，例如不良情緒，軀體因素，睡眠習(xí)慣等。有些與環(huán)境因素有關(guān)，例如聲光噪音的干擾。長(zhǎng)期睡眠不足也可以引起軀體不適，例如心慌心悸。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要一定的抗焦慮藥物治療，以改善睡眠質(zhì)量。
疾病百科| 早搏（別名：過(guò)早搏動(dòng)，期前收縮，期外收縮）
溫馨提示：
避免長(zhǎng)期飲酒和吸煙，不要過(guò)度熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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