平時(shí)經(jīng)常過于焦慮,心思重的話也有可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱,平時(shí)經(jīng)常的心思重會(huì)影響患者的心理和精神,嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,建議患者平時(shí)要適當(dāng)調(diào)整自己的心情,如果平時(shí)失眠的話可以睡前喝一杯溫牛奶,對(duì)促進(jìn)睡眠有一定的效果。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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