說(shuō)話聲音緊張發(fā)抖害怕打電話害怕與人交流

女 | 21歲 2022-03-10 16:50:05 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述：害怕除和自己親近的人之外交流，沒(méi)辦法上班，一想到上班和人說(shuō)話就心慌。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-09 11:24:26 我要投訴

你在說(shuō)話的時(shí)候，如果緊張就容易出現(xiàn)聲音發(fā)抖發(fā)顫。你這種情況可能存在著社交障礙，所以最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你的興趣愛(ài)好多了以后與別人溝通交流的時(shí)候，自然的有話題可以說(shuō)，也容易融入鼓勵(lì)自己，面對(duì)你所擔(dān)心害怕的事情。必要時(shí)可以通過(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)改善的。