你好,神經(jīng)衰弱一般與平時精神緊張,壓力過大,休息不好,勞累過度,腦部供血不足,胡思亂想等有關,這種情況可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,抗焦慮的藥物和促進睡眠的藥物來進行調(diào)理,如谷維素片,黛力新,安神補腦液,維生素B1片等,平時應注意休息,不要熬夜和勞累過度,保證充足的睡眠,放松心情,適當鍛煉身體,促進身體的血液循環(huán),增強體質(zhì)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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