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減肥不傷身體的方法？

女 | 28歲 2022-01-25 18:48:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我剛生完孩子半年，可是體重還是120，在男人面前沒一點自信，我不想節(jié)食來減，節(jié)食對母乳對身體都不好，已經(jīng)喝了幾天減肥茶了不敢喝了，正怕寶寶已經(jīng)收到影響了。

想得到怎樣的幫助：減肥最好又不傷身體的方法有那些？

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2022-01-25 18:50:08 我要投訴

      你好，減肥的最好的方法是不要吃要和喝減肥茶，可以通過鍛煉體育鍛煉，并且配合針灸和拔火罐的方法進(jìn)行減肥，還是比較不錯的。因為你是在哺乳期，所以吃藥和喝減肥茶對孩子是有比較大的影響。

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