健康咨詢描述: 吃了閃電瘦四五天后心跳特別快,晚上睡不著精神特別差,胃里像火燒一樣,渾身冒汗?。∥以撛趺崔k從今天開始停藥的,什么時(shí)候能消除謝這些癥狀啊:
想得到的幫助: 什么時(shí)候能緩解或者是副作用消失,心跳太快煩死了
你好,結(jié)合你的描述,建議停藥,平時(shí)注意飲食,調(diào)理包括:1.均衡飲食:合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免過饑過飽;2.規(guī)律生活:作息要有規(guī)律,避免過度疲勞,保證充足的睡眠;3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如散步等;4.心神放松:培養(yǎng)愛好,放松心情,釋放壓力;5.多與同齡人交往。??
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