健康咨詢描述: 晚上臨近睡覺就感覺心跳加快,感覺心跳的聲音很清晰,睡十幾分鐘都睡不著,失眠
你好,這種情況下考慮還是屬于長時間睡眠不足后,會引起出現(xiàn)心臟異常的情況,對于目前的這些癥狀,建議最好還是保證充足的睡眠時間,不要熬夜,反復出現(xiàn)有這些癥狀,可以適當?shù)呐浜峡诜幬飦磉M行調(diào)理的,或者可以做一個心電圖來診斷一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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