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抑郁患者在日常生活中需要禁忌哪些

男 | 35歲 2022-01-24 20:21:48 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我最近不知道怎么了，就是頭疼的厲害，看啥都沒有興趣，心情煩躁不安，失眠多夢，渾身一點力氣都沒有，打不起精神。我懷疑我得了抑郁，我想了解一下患了抑郁有哪些好的治療方法？

想得到怎樣的幫助：請問治療抑郁同時有哪些事項是需要注意的？

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-24 20:24:22 我要投訴

你可以去醫(yī)院做個抑郁量表評分看看有沒有問題，如果是抑郁癥，一般是藥物治療配合心理疏導，平時注意多與人溝通，有什么情緒及時釋放出來，不要憋在心里。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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