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高考生壓力大有什么辦法可卡因緩解壓力嗎?

您好王醫(yī)生我是幫我妹妹問的。她現(xiàn)在面臨高考 可能是壓力大周末回來都會發(fā)脾氣 有什么辦法可以讓她緩解壓力呢

ask_g9XygQ 2015-03-20 22:31:16

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學院   心理咨詢科

主治疾病:學生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

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  • ask_g9XygQ

    您好王醫(yī)生我是幫我妹妹問的。她現(xiàn)在面臨高考 可能是壓力大周末回來都會發(fā)脾氣 有什么辦法可以讓她緩解壓力呢

  • 王海霞

    你好,你們家里人不要再給她壓力

  • 王海霞

    盡量勸她,別提考試的事

  • 王海霞

    樹立正確的考試觀

  • ask_g9XygQ

    都沒有給她壓力的 ,我們都聽她的 ,她說什么就是什么 但我們隨便說錯一句話 她就會流眼淚 發(fā)脾氣

  • 王海霞

    她是不是有焦慮癥狀

  • ask_g9XygQ

    我不知道

  • 王海霞

    我建議你在當?shù)卣覀€心理醫(yī)生幫她一下好嗎?

  • ask_g9XygQ

    我家一個叔叔就是心理醫(yī)生但是她不愿意去

  • 王海霞

    自己家親戚做不了

  • ask_g9XygQ

    以前是很開朗的 但是上了高三以后就感覺變了一個人

  • ask_g9XygQ

    王醫(yī)生還在?

  • 王海霞

    她如果接受心理醫(yī)生,你也可以簽約我健康顧問,我電話回訪她

  • ask_g9XygQ

    好的 那我等她回來的時候問問她

  • 王海霞

    好的

  • ask_g9XygQ

    她們學校也是有心計醫(yī)生的

  • ask_g9XygQ

    我是覺得她可能是壓力太大了

  • 王海霞

    行,她如果同意,我跟她聊聊

  • 王海霞

    焦慮癥狀多

  • ask_g9XygQ

    好的 謝謝你啊

  • 王海霞

    不客氣

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