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壓力較大產(chǎn)生害怕感覺怎么回事?

我自2013年末由于考研壓力較大,突然產(chǎn)生害怕感覺,而且思想往往會往壞的方面想,覺得沒有安全感,自己一直努力在克服,調(diào)整,現(xiàn)在以前那種害怕沒了,但對有關(guān)自己的事物相當(dāng)敏感,容易引起害怕之類的,并且會對某件事揪著不放,一直思索

ask_153454 2015-06-11 09:56:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

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  • ask_153454

    !我自***年末由于考研壓力較大,突然產(chǎn)生害怕感覺,而且思想往往會往壞的方面想,覺得沒有安全感,自己一直努力在克服,調(diào)整,現(xiàn)在以前那種害怕沒了,但對有關(guān)自己的事物相當(dāng)敏感,容易引起害怕之類的,并且會對某件事揪著不放,一直思索

  • 達(dá)粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

  • 達(dá)粉會

    但對有關(guān)自己的事物相當(dāng)敏感,容易引起害怕之類的,

  • 達(dá)粉會

    這里指的是什么事情

  • ask_153454

    對自己的健康問題吧

  • 達(dá)粉會

    具體講講看

  • ask_153454

    因為起初的那種害怕,也是因為看了一條關(guān)于一個女孩換了癌癥什么的新聞,而突然產(chǎn)生的

  • 達(dá)粉會

    懷疑自己身上的什么問題

  • ask_153454

    然后就莫名的害怕,不過在家修養(yǎng)了一段時間就逐漸的好了,但對類似還是很敏感

  • ask_153454

    對的

  • 達(dá)粉會

    你懷疑自己身上有什么問題

  • ask_153454

    有這方面的

  • 達(dá)粉會

    身體上的什么問題。癌癥嗎?什么癌癥?

  • ask_153454

    就是懷疑會產(chǎn)生情緒變壞,而又擔(dān)心這種情緒會影響身體的惡性循環(huán)

  • 達(dá)粉會

    這種狀況多久了

  • ask_153454

    有一年了吧

  • ask_153454

    就是害怕那種疾病吧!具體什么我也不知道

  • 達(dá)粉會

    你這種問題,需要考慮疑病癥性焦慮癥。屬于心理問題

  • ask_153454

    對的,我自己也知道的

  • ask_153454

    所以來咨詢心里醫(yī)生

  • 達(dá)粉會

    你的問題的產(chǎn)生,第一,個人個性敏感。多疑。第二,個人成長中經(jīng)歷。第三,錯誤的認(rèn)知。導(dǎo)致的內(nèi)心缺乏安全感,價值感降低。

  • ask_153454

    嗯嗯,有道理的,感覺就是這樣,那么醫(yī)生有什么建議

  • 達(dá)粉會

    我建議。你做一個專業(yè)的心理疏導(dǎo)。

  • 達(dá)粉會

    這樣對你有好處的

  • ask_153454

    額!就是去醫(yī)院找心里專家嘛!

  • 達(dá)粉會

    你可以打電話咨詢我。也可以到當(dāng)?shù)匦睦碜稍冎行摹?p>

  • 達(dá)粉會

    文字很難深入的了解問題

  • ask_153454

    哦哦!那么可以有你的聯(lián)系方式嘛

  • 達(dá)粉會

    只是,電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后,和我約定時間打電話

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • 達(dá)粉會

    你好。在嗎

  • 達(dá)粉會

    對于你的問題。心理疏導(dǎo)。的治療思路。第一,試著慢慢拔掉性格中,擔(dān)憂,恐懼的根。

  • 達(dá)粉會

    第二,慢慢地建立個人自信。

  • 達(dá)粉會

    第三,合理化思維。

  • 達(dá)粉會

    讓你中各種擔(dān)憂恐懼中走出來

  • 達(dá)粉會

    如果。我文字可以幫助到你,就會盡力的幫助你。只是,文字能力有限。你考慮下我的建議。我先掛線了

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