孩子情緒低落可以調(diào)理嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_P3CKsc

  女兒17歲，最近幾個(gè)月發(fā)現(xiàn)上午情緒低落。煩躁。麻煩您看看。

• 王守成

  您好！您的女兒情緒低落煩躁，可能也容易發(fā)脾氣。是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)

• ask_P3CKsc

  您好，是這樣的。她睡覺行，吃飯也好。下午都非常正常。也有說有笑

• 王守成

  除了您說的癥狀，還有其他別的表現(xiàn)嗎？

• ask_P3CKsc

  在學(xué)校也很好。同學(xué)里人緣好

• 王守成

  青春期的孩子在這個(gè)時(shí)期多數(shù)都情緒不穩(wěn)，容易煩躁易怒，情緒低落，請問他的月經(jīng)正常嗎？

• ask_P3CKsc

  這是抑郁癥嗎

• ask_P3CKsc

  比如今天上午，她突然情緒低落，說不想做事。喜歡哭起來。

• 王守成

  這樣構(gòu)不成抑郁癥，因?yàn)榘Y狀表現(xiàn)的不是十分突出，而且也達(dá)不到診斷標(biāo)準(zhǔn)

• ask_P3CKsc

  聽她說早晨起來非常煩。但是在學(xué)校里面很少有這樣的。

• ask_P3CKsc

  月經(jīng)正常

• ask_P3CKsc

  月經(jīng)正常

• 王守成

  您可以從側(cè)面了解他的好同學(xué)，問問他在學(xué)校里的情緒怎么樣？也不會(huì)對他有什么影響

• 王守成

  看來孩子問題不大

• ask_P3CKsc

  她同學(xué)關(guān)系非常好的。和我也聊的來。但是我看著她這情緒有點(diǎn)像抑郁。非常擔(dān)心哦

• ask_P3CKsc

  所以找您

• 王守成

  您要態(tài)度和藹的跟他去交流了解他的內(nèi)心想法和感受然后采取應(yīng)對對策

• ask_P3CKsc

  我都問了。她也不避我。主要她說莫名其妙的就情緒低落。煩躁。但是睡一覺就好了

• 王守成

  她跟同學(xué)關(guān)系很好，跟您也聊得來，那只能現(xiàn)在說明他有抑郁情緒連抑郁狀態(tài)都?jí)虿簧?，更不是抑郁癥了

• ask_P3CKsc

  我想問您。她情緒非常低落時(shí)候，我應(yīng)該怎么辦？

• 王守成

  她如果能聽您的，您就領(lǐng)他出去跑步鍛煉她的身體，增強(qiáng)體質(zhì)緩解她在某些方面的壓力，另外也可以找空曠的地方和他一起吶喊大聲的發(fā)泄內(nèi)心的不良情緒，可以緩解他的低落情緒

• ask_P3CKsc

  她自己開始鍛煉了。我是說上午她突然情緒低落。我也沒辦法幫她。我應(yīng)該怎么安撫

• 王守成

  這個(gè)時(shí)候你不要去安撫他，因?yàn)樗@時(shí)候心里很煩，你也不要特別的關(guān)注他，特別注意時(shí)就會(huì)強(qiáng)化他的這種不良情緒，觀察就可以了

• ask_P3CKsc

  然后呢

• ask_P3CKsc

  我怕她就這樣發(fā)展，真成抑郁癥

• 王守成

  心情好的時(shí)候可以與他溝通交流了，但也不要過多，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子最煩的是父母的嘮叨

• ask_P3CKsc

  她情緒不好我就隨她是嗎

• ask_P3CKsc

  能不能鼓勵(lì)她，或者讓她做事

• 王守成

  是的，他情緒不好的時(shí)候，你就隨著他任他去發(fā)泄讓他內(nèi)心不良情緒有出口，不要悶在心里

• ask_P3CKsc

  她就是哭或者睡覺。網(wǎng)上說有什么方法轉(zhuǎn)移。有嗎

• 王守成

  因?yàn)樵谒榫w不好的時(shí)候，你鼓勵(lì)他，你說什么他都是煩的，所以在他情緒不好的時(shí)候不要去打擾他，讓他發(fā)泄

• ask_P3CKsc

  也不能讓她做事是吧

• 王守成

  我們不要去指導(dǎo)他，認(rèn)他怎么做都可以，因?yàn)檫^了這個(gè)煩的時(shí)間他就好了平靜了

• ask_P3CKsc

  還有，她最近睡覺許多噩夢。

• ask_P3CKsc

  但是我和她媽媽一起睡就改善了。

• 王守成

  你是說他單獨(dú)睡就改善了嗎？

• ask_P3CKsc

  單獨(dú)睡不行。一家人在一起睡好多了

• ask_P3CKsc

  我主要問您什么意思。是怕她按照我之前說的狀況。慢慢發(fā)展成抑郁。想干預(yù)一下。請您指點(diǎn)一下

• 王守成

  想要從心理上解決，主要就幾點(diǎn)，傾聽、解釋、指導(dǎo)、鼓勵(lì)、安慰這是心理治療的重要的環(huán)節(jié)

• ask_P3CKsc

  指導(dǎo)怎么步驟呢

• ask_P3CKsc

  早晨她噩夢，情緒低落，同時(shí)煩躁。過了這一下子。能吃能睡。說話情緒也好。專家您確認(rèn)不是抑郁癥嗎

• 王守成

  上面說到女兒不能獨(dú)立自己睡覺，是需要解決的，不解決，將來以后要有分離焦慮的產(chǎn)生

• 王守成

  你放心，不是抑郁癥，抑郁癥可不會(huì)這樣表現(xiàn)的

• ask_P3CKsc

  我聽說輕度抑郁癥是這樣的。所以非常擔(dān)心

• ask_P3CKsc

  那是這樣的。

• 王守成

  每個(gè)人看問題的時(shí)候，要是從積極的方面看他的心情就會(huì)好，要是從不積極的方面看他的心情就會(huì)低落

• 王守成

  就像我們平時(shí)做任何好事的時(shí)候心情是愉悅開心的，如果做壞事心里是忐忑不安的，是焦慮的

• ask_P3CKsc

  哦。她說沒辦法這樣想。就是發(fā)作的時(shí)候

• ask_P3CKsc

  發(fā)作起來莫名其妙的

• 王守成

  那是內(nèi)源性原因引起的情緒低落與內(nèi)分泌激素有關(guān)

• ask_P3CKsc

  這嚴(yán)重嗎？

• 王守成

  與月經(jīng)周期有沒有關(guān)系？

• ask_P3CKsc

  月經(jīng)說還正常

• ask_P3CKsc

  還有，請問孩子單獨(dú)睡就怕。也容易做噩夢怎么解決呢。

• ask_P3CKsc

  剛剛我問她，孩子說這些情緒低落和煩躁在學(xué)校都很少或者很容易消化。回家就加重。

• 王守成

  這就是關(guān)鍵問題是從小分床睡晚了

• ask_P3CKsc

  就是最近喜歡噩夢。

• ask_P3CKsc

  之前沒有。

• 王守成

  您可以給他安神補(bǔ)腦液，每天晚上喝兩支，這個(gè)沒什么副作用

• ask_P3CKsc

  在喝。最近是好多了。但是她想分床睡。我不敢。

• ask_P3CKsc

  她這情緒會(huì)發(fā)展成抑郁嗎？

• 王守成

  孩子想分床睡，大人不敢，是這樣嗎？

• ask_P3CKsc

  我好擔(dān)心。我自己都好煩。

• 王守成

  您好，我們討論問題的時(shí)候要一個(gè)一個(gè)問題的解決，否則就有點(diǎn)亂了是吧？

• ask_P3CKsc

  不是的。因?yàn)樽罱鲜秦瑝?，所以決定在一起睡。這幾天她想自己睡。我沒有同意

• ask_P3CKsc

  好的。

• 王守成

  您好，必須分床睡，不然以后他會(huì)感到孤獨(dú)和焦慮的產(chǎn)生

• ask_P3CKsc

  那噩夢又來了怎么處理

• ask_P3CKsc

  她之前說一個(gè)人睡很怕。也經(jīng)常做噩夢。

• 王守成

  噩夢是階段性的，不能經(jīng)常出現(xiàn)，出現(xiàn)了就過去安慰一下

• ask_P3CKsc

  好的

• ask_P3CKsc

  最后一個(gè)問題就是我剛才問的。她這情緒低落。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦。她會(huì)發(fā)展成抑郁癥嗎？

• ask_P3CKsc

  確實(shí)擔(dān)心

• 王守成

  小孩子三歲左右就要分床，分開住是最好的，現(xiàn)在雖說晚了點(diǎn)兒，但還是可以糾正的

• ask_P3CKsc

  之前一直分床睡得。就是最近老是單獨(dú)睡覺害怕。做噩夢。才一起睡。在學(xué)校沒有這些情況。

• 王守成

  不會(huì)發(fā)展成抑郁癥的，你放心，它是由于內(nèi)分泌激素導(dǎo)致的情緒低落，在17歲左右時(shí)，內(nèi)分泌功能狀態(tài)是不穩(wěn)定的，待20歲左右他會(huì)逐漸穩(wěn)定平衡，情緒也就穩(wěn)定了

• 王守成

  您可以訓(xùn)練他的膽量，可能平時(shí)你女兒的膽量非常小

• ask_P3CKsc

  她晚上現(xiàn)在健身，半小時(shí)。網(wǎng)絡(luò)上那樣的視頻。也有效果吧。

• 王守成

  從來沒有冒險(xiǎn)的行為

• ask_P3CKsc

  奇怪的是，回家這些狀況就重。她說平時(shí)情緒低落同桌說說話馬上就好。

• 王守成

  健身是好的，是增強(qiáng)體質(zhì)，但是對他膽量方面的培養(yǎng)沒有什么幫助

• ask_P3CKsc

  我忘記說了。她最近記憶力也差，學(xué)習(xí)也學(xué)不下去。估計(jì)也是這情緒低落引起的吧

• 王守成

  那是家中的環(huán)境所導(dǎo)致的，它對這種環(huán)境容易出現(xiàn)情緒低落，改變一下屋內(nèi)的裝飾能夠好一些

• ask_P3CKsc

  那就是她情緒低落時(shí)候。隨她自己消化。平時(shí)多鼓勵(lì)。多鍛煉對吧。

• 王守成

  是的，就是這樣，要給他一點(diǎn)心理方面的壓力和解決不良情緒問題的能力

• 王守成

  要培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌性格

• 王守成

  游泳方便嗎？

• ask_P3CKsc

  要是抑郁癥會(huì)是怎樣的。和這有什么不同。

• 王守成

  您說了他在學(xué)校有說有唱，和同學(xué)關(guān)系也非常好，從來情緒不低落，就是回到家以后情緒低落，這不能就給按個(gè)抑郁癥的診斷

• 王守成

  你問問你女兒在情緒低落的時(shí)候有沒有坐立不安擔(dān)驚受怕的

• 王守成

  您不要急，我下午病房的病人已處理完，有時(shí)間與你多聊一會(huì)兒

• ask_P3CKsc

  她就是這樣，在家過了上午那一會(huì)，馬上生龍活虎。說說笑笑。游戲也玩。就是她這情緒低落。噩夢。煩躁嚇壞我了。我問了說是情緒低落那時(shí)候不想和人說話。甚至想打人。但是要是睡一覺就好了。

• 王守成

  這情況還是不能診斷抑郁癥，只能是說抑郁情緒而已，因?yàn)樗陌Y狀單一

• 王守成

  早晨起來領(lǐng)他鍛煉可以使他一天的精力充沛

• ask_P3CKsc

  她剛才說煩躁時(shí)候想跑去房間。并不擔(dān)驚受怕

• ask_P3CKsc

  她是晚上鍛煉。有效果嗎

• 王守成

  那還是情緒低落的表現(xiàn)想自己回房間獨(dú)自靜一靜

• ask_P3CKsc

  抑郁情緒難轉(zhuǎn)化成抑郁癥吧。

• 王守成

  晚上鍛煉不如早上鍛煉好

• ask_P3CKsc

  早晨鍛煉她起來好多情緒低落時(shí)候什么都不想做?？梢约?lì)她自己鍛煉嗎。

• 王守成

  您好！一定要培養(yǎng)孩子一個(gè)好的性格堅(jiān)韌的性格，不屈不撓的性格，有點(diǎn)小冒險(xiǎn)的性格

• 王守成

  不管做什么運(yùn)動(dòng)，集體運(yùn)動(dòng)就比個(gè)人運(yùn)動(dòng)好，相互互動(dòng)就比自己鍛煉好

• ask_P3CKsc

  您說的對。平時(shí)我開超市，能不能讓她做事鍛煉能力。

• 王守成

  孩子不能早上一起來就情緒低落吧

• ask_P3CKsc

  她說許多時(shí)候都是早晨起來就低落。

• 王守成

  他如果有時(shí)間可以幫你賣貨，接觸人呢，跟人對話也是鍛煉自己交往能力啊

• ask_P3CKsc

  鍛煉多長時(shí)間為好。跳繩或者羽毛球行嗎

• ask_P3CKsc

  專家，我最近真愁。自己都要得病。就怕孩子突然得抑郁癥

• 王守成

  羽毛球好，開始鍛煉他微汗時(shí)為度。

• 王守成

  現(xiàn)在看還達(dá)不到那種嚴(yán)重程度，但我們一定要引起重視是對的

• ask_P3CKsc

  好的。那謝謝您。多謝

• 王守成

  性格我一再強(qiáng)調(diào)性格，性格決定以后他情緒的發(fā)展方向

• ask_P3CKsc

  那如何培養(yǎng)呢

• 王守成

  附近公園有吧，坐山車瘋狂老鼠這些有驚險(xiǎn)的事情讓他去嘗試嘗試，可以鍛煉他的膽量

• ask_P3CKsc

  我這沒有哦

• ask_P3CKsc

  我想著暑期讓她管理超市。不知道有沒有效果

• 王守成

  如果他同意也就是說他愿意做，你就讓他做，做好做壞都沒關(guān)系，這個(gè)方法也不錯(cuò)

• ask_P3CKsc

  這幾天我網(wǎng)都搜光了。方法太多了。很煩。在這平臺(tái)找了好幾個(gè)醫(yī)生。也說不一定是抑郁癥。但是作為家長，孩子這樣就不正常。

• ask_P3CKsc

  您說是女孩子青春期導(dǎo)致。我感覺對。還在發(fā)育期

• 王守成

  青春期的孩子是非常難管理的，有時(shí)他逆反大人真的沒轍

• ask_P3CKsc

  真難。不怕您笑話。我都要病。

• 王守成

  可憐天下父母心啊，父母都是盼望孩子健康快樂的成長

• ask_P3CKsc

  我女兒非常聽話。就是最近情緒這樣。說兩句話情緒不行就哭。

• ask_P3CKsc

  所以我一下子擔(dān)心起來。平時(shí)說話聊天游戲。彈琴都正常。同學(xué)關(guān)系老師說也好。所以我一下子亂了

• 王守成

  我還要再問一下他的情緒變化，你觀察一下與月經(jīng)有沒有關(guān)系，如果有關(guān)系可以用點(diǎn)藥

• ask_P3CKsc

  剛才她說月經(jīng)正常。

• ask_P3CKsc

  您是說要是月經(jīng)期間。許多女人情緒不好是吧

• 王守成

  您剛才說了月經(jīng)正常，我想問的是他的情緒變化與月經(jīng)有沒有關(guān)系？

• ask_P3CKsc

  這還沒有問呢。是問她情緒不好的時(shí)候是不是月經(jīng)期間是吧

• 王守成

  是的，多數(shù)都在行經(jīng)期前發(fā)生情緒低落

• ask_P3CKsc

  要是月經(jīng)期間才這樣。吃什么藥為好。我晚上問她

• ask_P3CKsc

  她去有事。暫時(shí)問不到

• 王守成

  一般不會(huì)發(fā)生在月經(jīng)期間，因?yàn)樵谛薪?jīng)期他的郁悶已經(jīng)得到緩解

• ask_P3CKsc

  哦

• ask_P3CKsc

  若是這情況那吃什么藥緩解呢

• ask_P3CKsc

  我想起來了。她說人家和她談心就容易情緒低落。

• ask_P3CKsc

  昨天去心理科看。談心也低落起來。

• 王守成

  談心那要看談的內(nèi)容是什么，如果他喜歡的內(nèi)容，我想不會(huì)情緒低落的

• ask_P3CKsc

  今天上午讓她幫忙做事。突然情緒低落不想做事。煩躁。我逼她做完。想轉(zhuǎn)移壓力

• 王守成

  還是性格的事兒

• ask_P3CKsc

  那我不麻煩您了。謝謝您的指點(diǎn)。麻煩您告訴我，若是月經(jīng)期間有癥狀。我買什么藥吃。

• ask_P3CKsc

  你的服務(wù)太好了。

• 王守成

  可以給逍遙丸中藥口服一般要服用20天左右看看效果

• 王守成

  逍遙丸不會(huì)引起其他的任何副作用

• ask_P3CKsc

  叫什么安郁顆粒能吃嗎

• ask_P3CKsc

  名字我忘記了

• 王守成

  切記不要亂用藥，有些藥物會(huì)產(chǎn)生依賴和成癮，用上以后減藥非常困難

• 王守成

  也可以吃解郁安神顆粒

• ask_P3CKsc

  是這藥。好的。那不打攪您了。謝謝您。

• 王守成

  不客氣如有什么問題，以后可以再找我咱們共同探討，都是為了孩子嘛

• ask_P3CKsc

  那怎么找到您

• ask_P3CKsc

  您做心理輔導(dǎo)嗎？

• 王守成

  我們要求是不允許留電話和聯(lián)系方式的，您可以上愛愛醫(yī)王守成，我會(huì)給你月服務(wù)或季服務(wù)優(yōu)惠咨詢

• ask_P3CKsc

  那可以和孩子心理輔導(dǎo)吧

• ask_P3CKsc

  我等一下下載一個(gè)

• 王守成

  抑郁癥的心理治療主要就是讓孩子傾訴傾訴他內(nèi)心的不悅和苦悶

• ask_P3CKsc

  我家孩子對我無話不談。但是就是情緒突然低落。

• ask_P3CKsc

  而且就是最近的事。所以我就擔(dān)心了。

• 王守成

  這樣是很好的，能讓孩子把內(nèi)心的話都跟你說出來，防止他埋藏在心里，引起心理方面的不良情緒

• ask_P3CKsc

  但是還是突然低落。

• ask_P3CKsc

  就喜歡和我說話

• 王守成

  他喜歡什么運(yùn)動(dòng)，喜歡玩些什么，喜歡看些什么，喜歡到哪去旅游，這些都是很好的方法疏泄他的情緒

• ask_P3CKsc

  好的。我會(huì)認(rèn)真對待的。謝謝您

• 王守成

  他喜歡跟你說話，你就要表現(xiàn)出陽光積極樂觀向上的態(tài)度

• 王守成

  因?yàn)樗矚g你，你的情緒會(huì)影響他的

• ask_P3CKsc

  是這樣做的。我很少給她壓力

• ask_P3CKsc

  現(xiàn)在就想著怎么把這情緒低落煩躁解決掉

• 王守成

  就是做他喜歡的開心的和鍛煉他的意志品質(zhì)的活動(dòng)

• ask_P3CKsc

  我按照您說的做。

• 王守成

  您還有什么問題嗎？

• ask_P3CKsc

  謝謝您。已經(jīng)沒有了。

• ask_P3CKsc

  真誠感謝

• ask_P3CKsc

  好的

• 王守成

  多謝！您一定不要負(fù)擔(dān)過重，經(jīng)過努力沒有過不去的事！加油！

• ask_P3CKsc

  謝謝您

• 王守成

  那我就關(guān)閉對話了好嗎？

• ask_P3CKsc

  好的

• 王守成

  嗯，再見！

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