我現在情緒不穩(wěn)定,對什么事情都不感興趣,在工作上因為各種原因導致我不喜歡那個工作,人際交往能力也很差,領導也不喜歡我,自己也老是才想別人怎么針對我,談戀愛也不順心,沒有找到一個給我學歷工作相當的人,我父母還有我姐姐,她們很愛我,但是我總是覺得她們的愛壓的我喘不過來氣,我很想逃避這一切,想找一個地方一個人待著,但是自己沒有錢,工作也是家里花錢和各種人情給我求來的,我好累,希望幫我指一條路,內心
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,我現在情緒不穩(wěn)定,對什么事情都不感興趣,在工作上因為各種原因導致我不喜歡那個工作,人際交往能力也很差,領導也不喜歡我,自己也老是才想別人怎么針對我,談戀愛也不順心,沒有找到一個給我學歷工作相當的人,我父母還有我姐姐,她們很愛我,但是我總是覺得她們的愛壓的我喘不過來氣,我很想逃避這一切,想找一個地方一個人待著,但是自己沒有錢,工作也是家里花錢和各種人情給我求來的,我好累,希望幫我指一條路,內心
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在嗎?
安玉勇
你好
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我希望你能幫助我
安玉勇
那我們先來聊一聊
安玉勇
你是因為沒找到合適的工作后出現的這種情況嗎
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是的
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我想換個工作
安玉勇
你什么專業(yè),目前做什么工作
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但是我現在工作是我父母花錢,欠人家人情求來的
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土木工程專業(yè),資料員,中鐵19局
安玉勇
這是個國企挺好的呀
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所有本專業(yè)都羨慕的工作
安玉勇
那你為什么還有換工作
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工資待遇優(yōu)厚
安玉勇
工作不就是看這個嗎
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在單位上待著不順心,工作能力不好,領導說我工作態(tài)度不好,給同事關系也不好,給我宿舍的人也不和
安玉勇
你打心理就不喜歡這個工作,你肯定不會做好
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沒上班前,我是一個要強的人,到這里所有人都可冷漠,工作也不配合,一個辦公室的女同事還針對我,導致現在啥也沒有學會
安玉勇
在你的潛意識里就會抵觸他們
安玉勇
你工作多長時間了
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去年9月份開始上班
安玉勇
最近應該也沒有開班吧
安玉勇
我覺得問題還是出在你的身上
安玉勇
你是大學剛畢業(yè)是吧?
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現在疫情原因,還沒讓我去,其他同事差不多都去了,我因為假期出去玩了去的地方多,單位讓報行程地址,我第一次報的不對,昨天給我打電話核實,被發(fā)現了,又讓我再等通知
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嗯,去年大學畢業(yè)
安玉勇
目前疫情需要沒有辦法,所有單位都是這樣的
安玉勇
你上學的時候與同學關系怎么樣
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也不好,總是給她們有敵意感
安玉勇
為什么這樣說
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總想著別人欺負我
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我好像有點自卑
安玉勇
你是不是偏內向性格的?
安玉勇
你是本科還是研究生
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好像多重人格,有時候很開朗,有時候很憂郁
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本科生
安玉勇
嗯
安玉勇
這個應該是你的性格決定的
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有時候特別理智,把事情做的可好了,可開心,但是有時候有一件事沒做好,就會心里不安
安玉勇
要為你太要強
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我這種情況,在我小學二年級之前也出現過
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那時候沒這么嚴重,現在情緒不受控制
安玉勇
都這么久了,一直也沒改正嗎
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上小學三年學習好點,被父母和身邊的朋友夸贊好多了,也一直堅持上學到今天
安玉勇
學習和性格是
安玉勇
兩回事
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因為我爸從小對我姐好,我姐學習好
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我爸我媽因為我學習不好,對我視若無物
安玉勇
這個可能只是你自己內心的想法
安玉勇
他們對你視如無物的話,你也不會考上大學,也不會有現在的工作
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因為我從小學三年學習好了,我姐學習不行了,我爸才看到我
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才看到我身上的優(yōu)點,那些缺點也隨之被縮小了
安玉勇
所以你爸爸不是針對你們誰,而是喜歡優(yōu)秀的哪一位
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是的
安玉勇
這個可以理解
安玉勇
那你還有什么困擾的
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從小到大我爸和我媽為我付出了好多,很愛我,我姐對我也很好,但是他們有一點小事情傷害我,我就記在心里,甚至會加深
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這種情緒從我上班開始有一種傷害我父母的傾向
安玉勇
就是因為他們對你太好,所以你容不得他們對你的傷害
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是
安玉勇
這就是你的性格決定的
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沒上高中之前,我在父母還有同學眼里都是好孩子
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脾氣很好,街坊鄰居都夸我不會生氣
安玉勇
你現在依然很優(yōu)秀
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上高中時,我父母不在家,我就變成留守兒童了,他們每個月給我錢剛好夠吃飯,我知道父母不容易,每次除了吃飯,從來不買零食逛街
安玉勇
高中生寄宿學校很正常
安玉勇
你這個不能算是留守
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我家沒有親戚
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除了我們一家四口,沒有其他照顧的親人了
安玉勇
為什么
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我爸這邊,給大伯鬧不合,二伯早就去世了,四叔在東北落戶了,爺爺奶奶在我不記事時就走了
安玉勇
嗯嗯,你在這種環(huán)境下就容易產生自卑的心理
安玉勇
但是你現在已經很優(yōu)秀了
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我媽那邊,沒有我姥姥對我們后代可親了,可是我舅舅不愿意養(yǎng)我姥姥,在我姥姥眼睛瞎的時候,都是在我家還有我姨家輪流照顧,我舅舅不親我們,從小到大沒有給過一次壓歲錢,我媽卻要給他重孫子壓歲錢
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我姨家給我家是一個村里的,她喜歡打麻將不務正業(yè),他大兒子屬馬的到現在還沒結婚,還有一個小閨女在上大學,我姨夫在***年不在了,我媽就剩這一個親人了,對她特別照顧
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但是我家除了種幾畝地也沒多少收入,我媽又是心疼又無能為力,我爸今年65了,勞動力下降了,我姐小學教師,這幾年連個正經的工作都沒有,之前的學校她也辭職不干了
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我很愛很愛我的家人,我急著讓我父母享受美好的生活,我越是著急越是心越亂
安玉勇
你的工作不就是挺好嗎
安玉勇
你現在是心態(tài)出了問題
安玉勇
并且還有些適應不良
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因為我沒有處理好人際關系
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我又不愿意做那個低聲下氣的人
安玉勇
大學和社會是兩種不同的環(huán)境
安玉勇
這就是你的心態(tài)問題
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是
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我不知道自己想做什么,負面情緒越來越多
安玉勇
越王勾踐和項楚霸王你應該都知道呀
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嗯
安玉勇
你目前需要調整心態(tài)
安玉勇
放下你自以為是的高貴身價,虛心向老同志學習
安玉勇
眼睛要亮,手腳要勤快
安玉勇
你只要積累了一定的經驗才有資格和他們掰一掰手腕
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我剛開始也那么做了,但是他們給我的方法是害我的,老員工是臨時工,在我們單位被很多人瞧不起,她們把工作弄丟了,不愿意教我
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現在那倆個臨時工辭職了,就剩我自己了,年前每學到東西,這次復工回去我有點慌
安玉勇
那也要虛心多學習,多觀察,多積累
安玉勇
你們科室不可能就剩你自己吧
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還有一個部長在
安玉勇
你主要負責什么呢
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我是資料員
安玉勇
收集資料嗎
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是的
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現場技術不配合,領導也不管,我資料收集不上來
安玉勇
你就按部就班的一點點做,慢慢的積累經驗
安玉勇
你向領導匯報了嗎
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所有領導都知道這些事情
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沒有得到解決
安玉勇
那就不是你的問題了
安玉勇
領導都解決不了,你又能做什么
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有的東西領導只管問你要,他不在乎你過程,你沒有就是你不對
安玉勇
但是越到的問題你有沒如實匯報
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我把事情說出來了,但是領導們總能指出我做事的弱點
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我部長有名無權,他只會把事情推到我們資料員身上
安玉勇
不然他們怎么能做領導,你如果一點缺點都沒有你就是領導了
安玉勇
還有就是領導指出的缺點越多,對你的成長越快
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我想變得優(yōu)秀
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想解開這個局面
安玉勇
這些都是一個成長的過程
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我大領導說,我今年好好干給我升職
安玉勇
可是這個局面不是你所決定的
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我身邊的人還有同事都讓我去適應這個環(huán)境
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這環(huán)境在我潛意識里是不正確的風氣
安玉勇
你如果有好的思路的話,就可以去實施
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我沒找到好辦法,同事和朋友讓我做的更圓滑
安玉勇
不管是你們單位,所有的單位都是這樣的
安玉勇
因為你還太年輕
安玉勇
等你成長為老員工的時候,你就會發(fā)現這個道理了
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我經歷了這些不會給我造成負面影響吧?
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我們單位很注重形象
安玉勇
不會的
安玉勇
每個新人都會經歷這些的
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是不是所有人都要經歷這些
安玉勇
是的
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我害怕我現在心里不陽光,做錯事了
安玉勇
包括有些人換個科室都會這種情況
安玉勇
你要保持樂觀心態(tài)
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所以特別想改變現狀
安玉勇
平時多學習,先積累經驗
安玉勇
著急不得,越是著急反而會適得其反
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這段期間因為特別想走出來,做了好多錯事
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我把這些情緒發(fā)在愛我的人身上,我的家人
安玉勇
你不需要做什么特別的事情
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我特別自責
安玉勇
目前你就要把自己當做一個新人,其實你也確實是新人
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我現在一個人在外面租房子,單位回不去,還給家里吵架了
安玉勇
人遇到不順心的事都會出現情緒波動的
安玉勇
和家里把事情說開就好了
安玉勇
把心理不舒服的事或者話對你姐姐傾訴一下,心理會舒服些的
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我給我姐性格相反,她不理解我這種情緒,只會覺得是我問題指責我
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我過的不好,我媽很傷心,我不敢給她說
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我從來沒有給我爸溝通過,他根本不懂人的這些情感,我爸沒有朋友
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我爸性格孤僻還很怪
安玉勇
你需要一個可以傾訴的朋友
安玉勇
你還需要慢慢去適應你目前的環(huán)境
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我在家沒有自己的空間,我買的衣服,還有各種東西,沒有地方放,有些小玩意放在我姐房間,她把東西都扔了,我感覺我父母除了愛我,在這家沒有我位置
安玉勇
愛你還不夠嗎
安玉勇
有些家庭什么都給你,就是給不了愛,實際上是很可悲的
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所以我現在很糾結,很掙扎,我到底想要什么
安玉勇
很多咨詢我的都是這樣,父母什么都給,就是給不了愛
安玉勇
你的心態(tài)出了問題
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我一面想叛逆,一面又覺得不對,但是我叛逆的心里占的比較多
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有時候想停下來休息休息,卻找不到屬于自己的空間
安玉勇
那是因為你還年輕
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我現在身高160,體重83斤
安玉勇
家里打小都疼你,讓你感覺她們做什么都需要做到你的心理才行
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我應該擺正心態(tài),可是一到晚上就胡思亂想
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各種不開心的事情都浮現出來,甚至變成了恨
安玉勇
你可以聽聽輕音樂
安玉勇
白天跑跑步跳跳舞
安玉勇
沒事學習看看自己專業(yè)知識
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嗯
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我現在是沒本事,脾氣還大,還不服氣
安玉勇
現在的年輕人都是這樣
安玉勇
需要多磨練
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我這半年的所做所為,不會給我后面造成影響吧?
安玉勇
不會的
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那就好
安玉勇
保持樂觀心態(tài),一切都會好起來的
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好的
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謝謝了
安玉勇
不客氣
安玉勇
今天那就到這里
安玉勇
再見了
安玉勇
祝你早日克服自己的心理,生活愉快
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