為什么每天總是會(huì)做噩夢(mèng)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_718319

  上睡覺時(shí)總是被憋醒 每晚都做噩夢(mèng) 白天沒精神 中午總是睡一會(huì)鬼壓床

• 何建文

  這種癥狀多長時(shí)間了？

• ask_718319

  有半年了

• ask_718319

  做噩夢(mèng)夢(mèng)多有一年多

• 何建文

  你能舉例說說你的夢(mèng)嗎？

• 何建文

  你會(huì)做什么夢(mèng)？

• ask_718319

  有時(shí)夢(mèng)見要出車禍 突然驚醒

• ask_718319

  還有亂七八糟的

• ask_718319

  都是負(fù)面的

• 何建文

  能說說你平時(shí)的工作生活嗎？

• ask_718319

  我做紋繡 還有美發(fā)

• 何建文

  工作挺時(shí)尚的，壓力大嗎？

• ask_718319

  怎么說呢 壓力也大 因?yàn)槲依瞎?不是很能干

• ask_718319

  最近不怎么愛打扮了

• 何建文

  老公是做什么工作的？有孩子嗎？

• ask_718319

  他也是搞美發(fā)的一起工作

• ask_718319

  平時(shí)他話很少

• 何建文

  孩子多大了？

• ask_718319

  12歲

• ask_718319

  對(duì)

• ask_718319

  也沒什么上進(jìn)心

• ask_718319

  我攀比心里大

• 何建文

  我感覺你可能有心理問題，方便做一下量表嗎？

• 何建文

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見／scl90/

• 何建文

  上面有說明，按說明做。

• ask_718319

  你好

• ask_718319

  做完你會(huì)等我是吧

• 何建文

  是，做完把結(jié)果發(fā)給我。

• ask_718319

  打不開呢

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  是這樣的嗎

• ask_718319

  這搜索里面填什么

• ask_718319

  好

• 何建文

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  你能看嗎大夫

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_718319

  給您發(fā)過去了

• ask_718319

  有什么問題嗎

• 何建文

  你有些抑郁情緒，有點(diǎn)強(qiáng)迫，對(duì)生活不適應(yīng)，可能缺乏安全感，考慮問題較多，會(huì)做夢(mèng)。

• 何建文

  孩子是你自己帶嗎？

• ask_718319

  那這個(gè)還會(huì)引起 睡覺突然憋醒嗎

• ask_718319

  是我自己

• 何建文

  你自己的原生家庭是怎樣的？

• 何建文

  能說說嗎？

• ask_718319

  原生家庭我父母小時(shí)總吵架

• ask_718319

  害怕父親

• ask_718319

  還有就是有姐姐弟弟 我總感覺自己是多余的

• ask_718319

  我父母重男

• ask_718319

  姐姐比較聰明 從小就比我優(yōu)秀

• 何建文

  你小時(shí)候的安全感沒有建立好。

• 何建文

  你是老二，對(duì)嗎？

• ask_718319

  可能吧

• ask_718319

  對(duì)

• 何建文

  常被父母忽略。

• 何建文

  你書讀到哪里的？

• ask_718319

  初中學(xué)歷

• 何建文

  我能理解。

• ask_718319

  其實(shí)我也內(nèi)心不公平 但是吧 也能理解因?yàn)槟菚r(shí)孩子多還比較貧窮

• ask_718319

  現(xiàn)在也就心里想想

• 何建文

  你孩子讀幾年級(jí)了？

• 何建文

  成績好嗎？

• ask_718319

  成績還算中等

• ask_718319

  就是不愛寫作業(yè)

• ask_718319

  讓后我下的功夫多

• ask_718319

  總希望他能夠比我有出息

• 何建文

  我能理解你的心情，一方面老公不溝通，一方面孩子不愿意寫作業(yè)，你的壓力挺大的。時(shí)間長了，就會(huì)多夢(mèng)。

• ask_718319

  是挺大的

• ask_718319

  但是我這憋醒是也跟情緒有關(guān)嗎

• 何建文

  是的，壓力大，情緒不好，就會(huì)引起身體不適，你呼吸不暢，可能就會(huì)憋醒，建議你方便的時(shí)候去檢查一下鼻子等呼吸道。

• 何建文

  每個(gè)人都會(huì)有不好的情緒，情緒來時(shí)要學(xué)會(huì)合理的發(fā)泄。合理發(fā)泄情緒的原則，就是不能傷害自己和他人。發(fā)泄的方法有多種。可以購物，可以聊天，可以唱歌，可以運(yùn)動(dòng)……選擇最適合自己的才是最重要的。

• ask_718319

  我三個(gè)月前突然呼吸困難送到急診 讓我做了很多心臟方面跟肺部檢查

• ask_718319

  都沒什么器質(zhì)性問題

• ask_718319

  讓后醫(yī)生診斷神經(jīng)官能癥

• 何建文

  那你現(xiàn)在就要合理的發(fā)泄情緒，保持平和的心態(tài)，找些提升自己的書看看。

• ask_718319

  關(guān)鍵是我這個(gè)憋醒挺嚴(yán)重的

• 何建文

  你先從情緒上放松，方便的時(shí)候，再去醫(yī)院檢查一下。

• 何建文

  如果你沒有器質(zhì)性問題，可考慮提升自己，多看書成長，可以看些教育孩子的書……

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