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失眠多夢(mèng)有沒有解決方法呢?

最近頭痛失眠多夢(mèng),白天不敢睡晚上睡不著,有啥解決的方法

ask_K02_Nk 2021-04-10 23:00:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

計(jì)明明 醫(yī)師

偃師市高龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿。哐獕?,冠心病,腦血管病,呼吸系統(tǒng)疾病

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  • ask_K02_Nk

    最近頭痛失眠多夢(mèng),白天不敢睡晚上睡不著,有啥解決的方法

  • 計(jì)明明

    你好

  • 計(jì)明明

    最近工作壓力大嗎

  • ask_K02_Nk

    頭疼

  • 計(jì)明明

    這種情況有多久了?

  • ask_K02_Nk

    半年了

  • 計(jì)明明

    可以睡前口服1杯熱牛奶,用熱水泡腳,睡前適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),相信經(jīng)過這些,你的癥狀會(huì)有緩解的

  • ask_K02_Nk

    好的謝謝

  • 計(jì)明明

    不客氣

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