失眠多夢(mèng)有沒(méi)有解決方法呢？

最近頭痛失眠多夢(mèng)，白天不敢睡晚上睡不著，有啥解決的方法

ask_K02_Nk 2021-04-10 23:00:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

計(jì)明明 醫(yī)師

偃師市高龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿?，高血壓，冠心病，腦血管病，呼吸系統(tǒng)疾病

ask_K02_Nk

最近頭痛失眠多夢(mèng)，白天不敢睡晚上睡不著，有啥解決的方法
計(jì)明明

你好
計(jì)明明

最近工作壓力大嗎
ask_K02_Nk

頭疼
計(jì)明明

這種情況有多久了？
ask_K02_Nk

半年了
計(jì)明明

可以睡前口服1杯熱牛奶，用熱水泡腳，睡前適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，相信經(jīng)過(guò)這些，你的癥狀會(huì)有緩解的
ask_K02_Nk

好的謝謝
計(jì)明明

不客氣

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