登革熱一般不會(huì)直接引發(fā)睡眠障礙,但在患病過程中可能因多種因素間接導(dǎo)致睡眠問題。
登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病,主要癥狀為高熱、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛、皮疹、出血傾向等。這些身體上的不適會(huì)干擾正常睡眠。高熱會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài),影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,讓人難以進(jìn)入放松的睡眠狀態(tài)。頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛帶來的疼痛刺激,會(huì)不斷向大腦傳遞信號(hào),使人無法安心入睡,即使入睡也容易因疼痛而驚醒。
皮疹可能伴有瘙癢感,瘙癢會(huì)分散注意力,破壞睡眠的連續(xù)性。而且,患病期間心理壓力增加,對(duì)病情的擔(dān)憂也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)、易醒等睡眠障礙問題。
在日常生活中,若感染登革熱,要注意休息環(huán)境的營(yíng)造,保持安靜、舒適、溫度適宜。盡量減少外界干擾,有助于提高睡眠的可能性。同時(shí),積極配合治療,按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥、補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),隨著病情的好轉(zhuǎn),身體不適減輕,睡眠障礙的情況也會(huì)隨之改善。