總是想哭是什么導(dǎo)致的？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_710413

  , 我總是想哭不知道為什么，明明什么事情都沒有發(fā)生

• 蔣泉

  你好晚上好

• ask_710413

  你好晚上好

• ask_710413

  醫(yī)生我是不是有了抑郁癥

• 蔣泉

  覺得有點壓抑感，不自覺的哭

• 蔣泉

  這是抑郁常見表現(xiàn)

• ask_710413

  我老是想哭，但是什么事情都沒有，我就是控制不了自己的情緒

• 蔣泉

  額

• ask_710413

  有的時候想自殘

• 蔣泉

  抑郁情緒會讓患者在學(xué)習(xí)、工作、生活及社會交往等方面受到不同程度的影響。

• 蔣泉

  有自殘行為與自殺念頭，就幾乎可以確診有抑郁了

• ask_710413

  我也不知道為什么我到現(xiàn)在還是眼淚止不住

• 蔣泉

  有做心理測評嗎？

• ask_710413

  有過

• ask_710413

  我感覺都有

• 蔣泉

  程度如何

• ask_710413

  有點嚴(yán)重的

• 蔣泉

  大概是多久以前做的

• ask_710413

  前幾個星期

• 蔣泉

  有點嚴(yán)重，是中度或者以上嗎？

• ask_710413

  他就寫了一個重字

• 蔣泉

  只要認(rèn)真答題，報告就可信的。

• 蔣泉

  重度

• 蔣泉

  網(wǎng)上這些量表測驗，是國際公認(rèn)非?？尚诺?，各醫(yī)院廣泛應(yīng)用，評估直接作治療依據(jù)。

• ask_710413

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_710413

  我是在瀏覽器找的

• 蔣泉

  就算做題目有一些誤差。這個誤差與真實情況也不會有相差太遠(yuǎn)。

• ask_710413

  明白了醫(yī)生

• 蔣泉

  按照這個最近做報告顯示的這個程度。你的內(nèi)心會有強烈的心理沖突感，還有放大的變形的痛苦體驗，自己幾乎不可能靠自己擺脫，也影響正常的學(xué)習(xí)生活。那么這個程度起碼是中度以上到重度之間。

• 蔣泉

  情緒癥狀并不是24小時都存在，但是當(dāng)有情緒癥狀的時候，自己是沒辦法克制的。

• ask_710413

  是的

• 蔣泉

  所以建議解決問題的思路是：

• 蔣泉

  首先到正規(guī)的大醫(yī)院精神心理科重新確診，醫(yī)生會給你開抗抑郁藥。一般會給你開兩周，吃完之后需要回去繼續(xù)復(fù)診。

• ask_710413

  好，我明白了，謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  按照這個程度，一般來說大概是吃藥1~3個月。才會有明顯的療效或者控制癥狀。

• ask_710413

  有副作用嗎

• 蔣泉

  有些情況特殊一點或者是療效沒有那么明顯的建議吃3~6個月。只有這樣長時間的吃藥，才可以把癥狀穩(wěn)定下來控制下來。

• 蔣泉

  大部分是有副作用，但是也因人而異，并不一定就會有每個人出現(xiàn)的那種副作用。

• ask_710413

  明白了

• 蔣泉

  不過你也可以放心，這些藥物在你停藥的時候會逐漸在體內(nèi)代謝完畢。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  只要是按照醫(yī)囑服用，這個是安全劑量，不會對身體產(chǎn)生毒害

• 蔣泉

  第2點。

• 蔣泉

  抑郁雖然是神經(jīng)癥，可以通過抗抑郁藥來控制病情。但是抑郁，同時也是嚴(yán)重的心理疾病。你自身也體驗到這個抑郁更多的和自身的個性和生活息息相關(guān)。自身也不一定有很多負(fù)能量情緒存在，這些負(fù)能量會影響我們的思維觀念，感受，還有行為習(xí)慣。抑郁就是這樣的一種心理傾向。所以我們需要通過系統(tǒng)的心理治療來緩解和消除那些負(fù)能量。

• ask_710413

  明白了

• 蔣泉

  唉，如果在當(dāng)?shù)卣业叫睦磲t(yī)生，可以做面診，花多一點時間去學(xué)習(xí)各種療法學(xué)習(xí)，各種心態(tài)調(diào)整，各種心理技能訓(xùn)練。讓自己內(nèi)心強大起來積極開朗，樂觀，陽光，溫暖。

• 蔣泉

  消除那些自卑。內(nèi)向敏感悲觀消極偏激膽小懦弱退縮逃避等等等負(fù)能量

• 蔣泉

  你現(xiàn)在17歲。

• 蔣泉

  是高中生應(yīng)該沒有那么多的經(jīng)濟能力去做治療。

• 蔣泉

  所以必須和父母說慶祝這個事情，讓家長帶自己去醫(yī)院。

• ask_710413

  我父母不會帶我去的

• 蔣泉

  如果你的原生家庭有些不和諧，自己從小生成長經(jīng)歷有些不愉快。那么這些抑郁的主要根源也會讓你陷入糾結(jié)

• 蔣泉

  如果你是17周歲以上，就可以憑身份證自己去。

• 蔣泉

  但是藥費也不便宜。

• ask_710413

  沒有18去了一定要父母陪同嗎

• 蔣泉

  診療費按照普通醫(yī)院也要三兩百塊。普通的藥物一個月也要三到五百。

• 蔣泉

  如果你是17周歲以上，就可以憑身份證自己去。

• ask_710413

  好吧

• ask_710413

  謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  心理治療那就壓力更大，一個小時收費好幾百，這個你是沒辦法負(fù)擔(dān)的。

• 蔣泉

  教你學(xué)習(xí)各種心理治療的療法和各種心態(tài)調(diào)整。

• ask_710413

  好的

• 蔣泉

  希望能給你帶來一些幫助。

• ask_710413

  關(guān)注了

• 蔣泉

  咨詢可以給你每次送一個小時左右的電話。但是藥費就必須要你自己去解決。

• ask_710413

  好的，醫(yī)生，我明白了

• 蔣泉

  要不這樣。

• ask_710413

  那樣？

• 蔣泉

  你?？纯丛谔詫毶夏芊褓I到一些要。

• 蔣泉

  藥

• ask_710413

  我怕有一些是假的怎么辦

• 蔣泉

  鹽酸帕羅西汀。舍曲林。

• 蔣泉

  不會的。都是藥房賣的，不會有假的。

• 蔣泉

  淘寶上賣的都是真的。

• 蔣泉

  這些并不是名貴藥材，只是很普通的，所以這些沒有什么造假。

• 蔣泉

  鹽酸帕羅西汀。舍曲林。疏肝解郁膠囊

• 蔣泉

  就這三個藥吧。

• ask_710413

  曉得了醫(yī)生，我截圖了

• 蔣泉

  針對抑郁為主的。

• 蔣泉

  盡量買齊。買不起也沒問題，看說明書服用就可以了，這樣就能節(jié)省一半。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  也可以去藥房看一下。

• ask_710413

  曉得了

• 蔣泉

  到時可以再回來探討一下。遇上一些什么難題，我們就主題研究。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  另外再分享兩套放松訓(xùn)練給你。

• ask_710413

  好的謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  有空多練習(xí)可以讓自己獲得良好的心理狀態(tài)，有良好的心理狀態(tài)，就能夠好的控制自己的情緒，控制自己的注意力，這個也是心理治療的基本方法。

• ask_710413

  明白了醫(yī)生

• 蔣泉

  這里是兩套訓(xùn)練，你看看哪一套自己更喜歡，更合適就練習(xí)其中的一套。順便還告訴你，這個除了是普通的放松訓(xùn)練還是注意力訓(xùn)練。注意力訓(xùn)練好了那么記憶力就很自然得到提升，很自然的學(xué)習(xí)效率就能提高。

• 蔣泉

  正念觀呼吸法： 1、以盤腿靜坐的姿態(tài)，閉上雙眼，持續(xù)地去觀察（覺察）自己的呼吸，別的都不需要做。 2、對于一切的念頭、感覺的出現(xiàn)都不管它，不理它，如果走神了，就再拉回到呼吸上，如此反復(fù)地操練。不要設(shè)法在練習(xí)中試圖想清、解決、分析任何的問題。 3、每天最好能早晚各練習(xí)一次，每次10-20分鐘。

• ask_710413

  好的醫(yī)生

• 蔣泉

  建議你先花點時間理解和練習(xí)。每天任何時候任何地方都可以做練習(xí)。

• 蔣泉

  練習(xí)多了才可以練好這個境界。下次再和你。詳細(xì)的分享心理治療的療法和心態(tài)調(diào)整。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  你也知道這個問題形成是很多年的，也許是十多年。所以要解決問題也不可能一下子解決的，要花大量時間去學(xué)習(xí)和練習(xí)和調(diào)整。這個就是心理治療的其中一個心態(tài)。

• 蔣泉

  有問題不要害怕，只要你愿意積極面對，一定可以解決的。

• ask_710413

  好的醫(yī)生，謝謝

• 蔣泉

  好。

• 蔣泉

  你自己安排時間就可以了，每一次我們先通過像今天一樣的圖文咨詢，用文字做一些總結(jié)，然后我們再給你一個電話回訪，免費的。平臺是直接打到你登記的那個手機號碼。

• 蔣泉

  建議你回頭閱讀一下對話記錄，加深一下理解

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  窗口關(guān)閉。明天給你回訪文字窗口。看看能否買好藥物

• 蔣泉

  謝謝您的信任

• 蔣泉

  晚安。

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