總是想哭是什么導(dǎo)致的？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_710413

  , 我總是想哭不知道為什么，明明什么事情都沒(méi)有發(fā)生

• 蔣泉

  你好晚上好

• ask_710413

  你好晚上好

• ask_710413

  醫(yī)生我是不是有了抑郁癥

• 蔣泉

  覺(jué)得有點(diǎn)壓抑感，不自覺(jué)的哭

• 蔣泉

  這是抑郁常見(jiàn)表現(xiàn)

• ask_710413

  我老是想哭，但是什么事情都沒(méi)有，我就是控制不了自己的情緒

• 蔣泉

  額

• ask_710413

  有的時(shí)候想自殘

• 蔣泉

  抑郁情緒會(huì)讓患者在學(xué)習(xí)、工作、生活及社會(huì)交往等方面受到不同程度的影響。

• 蔣泉

  有自殘行為與自殺念頭，就幾乎可以確診有抑郁了

• ask_710413

  我也不知道為什么我到現(xiàn)在還是眼淚止不住

• 蔣泉

  有做心理測(cè)評(píng)嗎？

• ask_710413

  有過(guò)

• ask_710413

  我感覺(jué)都有

• 蔣泉

  程度如何

• ask_710413

  有點(diǎn)嚴(yán)重的

• 蔣泉

  大概是多久以前做的

• ask_710413

  前幾個(gè)星期

• 蔣泉

  有點(diǎn)嚴(yán)重，是中度或者以上嗎？

• ask_710413

  他就寫(xiě)了一個(gè)重字

• 蔣泉

  只要認(rèn)真答題，報(bào)告就可信的。

• 蔣泉

  重度

• 蔣泉

  網(wǎng)上這些量表測(cè)驗(yàn)，是國(guó)際公認(rèn)非?？尚诺?，各醫(yī)院廣泛應(yīng)用，評(píng)估直接作治療依據(jù)。

• ask_710413

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_710413

  我是在瀏覽器找的

• 蔣泉

  就算做題目有一些誤差。這個(gè)誤差與真實(shí)情況也不會(huì)有相差太遠(yuǎn)。

• ask_710413

  明白了醫(yī)生

• 蔣泉

  按照這個(gè)最近做報(bào)告顯示的這個(gè)程度。你的內(nèi)心會(huì)有強(qiáng)烈的心理沖突感，還有放大的變形的痛苦體驗(yàn)，自己幾乎不可能靠自己擺脫，也影響正常的學(xué)習(xí)生活。那么這個(gè)程度起碼是中度以上到重度之間。

• 蔣泉

  情緒癥狀并不是24小時(shí)都存在，但是當(dāng)有情緒癥狀的時(shí)候，自己是沒(méi)辦法克制的。

• ask_710413

  是的

• 蔣泉

  所以建議解決問(wèn)題的思路是：

• 蔣泉

  首先到正規(guī)的大醫(yī)院精神心理科重新確診，醫(yī)生會(huì)給你開(kāi)抗抑郁藥。一般會(huì)給你開(kāi)兩周，吃完之后需要回去繼續(xù)復(fù)診。

• ask_710413

  好，我明白了，謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  按照這個(gè)程度，一般來(lái)說(shuō)大概是吃藥1~3個(gè)月。才會(huì)有明顯的療效或者控制癥狀。

• ask_710413

  有副作用嗎

• 蔣泉

  有些情況特殊一點(diǎn)或者是療效沒(méi)有那么明顯的建議吃3~6個(gè)月。只有這樣長(zhǎng)時(shí)間的吃藥，才可以把癥狀穩(wěn)定下來(lái)控制下來(lái)。

• 蔣泉

  大部分是有副作用，但是也因人而異，并不一定就會(huì)有每個(gè)人出現(xiàn)的那種副作用。

• ask_710413

  明白了

• 蔣泉

  不過(guò)你也可以放心，這些藥物在你停藥的時(shí)候會(huì)逐漸在體內(nèi)代謝完畢。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  只要是按照醫(yī)囑服用，這個(gè)是安全劑量，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒害

• 蔣泉

  第2點(diǎn)。

• 蔣泉

  抑郁雖然是神經(jīng)癥，可以通過(guò)抗抑郁藥來(lái)控制病情。但是抑郁，同時(shí)也是嚴(yán)重的心理疾病。你自身也體驗(yàn)到這個(gè)抑郁更多的和自身的個(gè)性和生活息息相關(guān)。自身也不一定有很多負(fù)能量情緒存在，這些負(fù)能量會(huì)影響我們的思維觀念，感受，還有行為習(xí)慣。抑郁就是這樣的一種心理傾向。所以我們需要通過(guò)系統(tǒng)的心理治療來(lái)緩解和消除那些負(fù)能量。

• ask_710413

  明白了

• 蔣泉

  唉，如果在當(dāng)?shù)卣业叫睦磲t(yī)生，可以做面診，花多一點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)各種療法學(xué)習(xí)，各種心態(tài)調(diào)整，各種心理技能訓(xùn)練。讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)積極開(kāi)朗，樂(lè)觀，陽(yáng)光，溫暖。

• 蔣泉

  消除那些自卑。內(nèi)向敏感悲觀消極偏激膽小懦弱退縮逃避等等等負(fù)能量

• 蔣泉

  你現(xiàn)在17歲。

• 蔣泉

  是高中生應(yīng)該沒(méi)有那么多的經(jīng)濟(jì)能力去做治療。

• 蔣泉

  所以必須和父母說(shuō)慶祝這個(gè)事情，讓家長(zhǎng)帶自己去醫(yī)院。

• ask_710413

  我父母不會(huì)帶我去的

• 蔣泉

  如果你的原生家庭有些不和諧，自己從小生成長(zhǎng)經(jīng)歷有些不愉快。那么這些抑郁的主要根源也會(huì)讓你陷入糾結(jié)

• 蔣泉

  如果你是17周歲以上，就可以憑身份證自己去。

• 蔣泉

  但是藥費(fèi)也不便宜。

• ask_710413

  沒(méi)有18去了一定要父母陪同嗎

• 蔣泉

  診療費(fèi)按照普通醫(yī)院也要三兩百塊。普通的藥物一個(gè)月也要三到五百。

• 蔣泉

  如果你是17周歲以上，就可以憑身份證自己去。

• ask_710413

  好吧

• ask_710413

  謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  心理治療那就壓力更大，一個(gè)小時(shí)收費(fèi)好幾百，這個(gè)你是沒(méi)辦法負(fù)擔(dān)的。

• 蔣泉

  教你學(xué)習(xí)各種心理治療的療法和各種心態(tài)調(diào)整。

• ask_710413

  好的

• 蔣泉

  希望能給你帶來(lái)一些幫助。

• ask_710413

  關(guān)注了

• 蔣泉

  咨詢(xún)可以給你每次送一個(gè)小時(shí)左右的電話。但是藥費(fèi)就必須要你自己去解決。

• ask_710413

  好的，醫(yī)生，我明白了

• 蔣泉

  要不這樣。

• ask_710413

  那樣？

• 蔣泉

  你?？纯丛谔詫毶夏芊褓I(mǎi)到一些要。

• 蔣泉

  藥

• ask_710413

  我怕有一些是假的怎么辦

• 蔣泉

  鹽酸帕羅西汀。舍曲林。

• 蔣泉

  不會(huì)的。都是藥房賣(mài)的，不會(huì)有假的。

• 蔣泉

  淘寶上賣(mài)的都是真的。

• 蔣泉

  這些并不是名貴藥材，只是很普通的，所以這些沒(méi)有什么造假。

• 蔣泉

  鹽酸帕羅西汀。舍曲林。疏肝解郁膠囊

• 蔣泉

  就這三個(gè)藥吧。

• ask_710413

  曉得了醫(yī)生，我截圖了

• 蔣泉

  針對(duì)抑郁為主的。

• 蔣泉

  盡量買(mǎi)齊。買(mǎi)不起也沒(méi)問(wèn)題，看說(shuō)明書(shū)服用就可以了，這樣就能節(jié)省一半。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  也可以去藥房看一下。

• ask_710413

  曉得了

• 蔣泉

  到時(shí)可以再回來(lái)探討一下。遇上一些什么難題，我們就主題研究。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  另外再分享兩套放松訓(xùn)練給你。

• ask_710413

  好的謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  有空多練習(xí)可以讓自己獲得良好的心理狀態(tài)，有良好的心理狀態(tài)，就能夠好的控制自己的情緒，控制自己的注意力，這個(gè)也是心理治療的基本方法。

• ask_710413

  明白了醫(yī)生

• 蔣泉

  這里是兩套訓(xùn)練，你看看哪一套自己更喜歡，更合適就練習(xí)其中的一套。順便還告訴你，這個(gè)除了是普通的放松訓(xùn)練還是注意力訓(xùn)練。注意力訓(xùn)練好了那么記憶力就很自然得到提升，很自然的學(xué)習(xí)效率就能提高。

• 蔣泉

  正念觀呼吸法： 1、以盤(pán)腿靜坐的姿態(tài)，閉上雙眼，持續(xù)地去觀察（覺(jué)察）自己的呼吸，別的都不需要做。 2、對(duì)于一切的念頭、感覺(jué)的出現(xiàn)都不管它，不理它，如果走神了，就再拉回到呼吸上，如此反復(fù)地操練。不要設(shè)法在練習(xí)中試圖想清、解決、分析任何的問(wèn)題。 3、每天最好能早晚各練習(xí)一次，每次10-20分鐘。

• ask_710413

  好的醫(yī)生

• 蔣泉

  建議你先花點(diǎn)時(shí)間理解和練習(xí)。每天任何時(shí)候任何地方都可以做練習(xí)。

• 蔣泉

  練習(xí)多了才可以練好這個(gè)境界。下次再和你。詳細(xì)的分享心理治療的療法和心態(tài)調(diào)整。

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  你也知道這個(gè)問(wèn)題形成是很多年的，也許是十多年。所以要解決問(wèn)題也不可能一下子解決的，要花大量時(shí)間去學(xué)習(xí)和練習(xí)和調(diào)整。這個(gè)就是心理治療的其中一個(gè)心態(tài)。

• 蔣泉

  有問(wèn)題不要害怕，只要你愿意積極面對(duì)，一定可以解決的。

• ask_710413

  好的醫(yī)生，謝謝

• 蔣泉

  好。

• 蔣泉

  你自己安排時(shí)間就可以了，每一次我們先通過(guò)像今天一樣的圖文咨詢(xún)，用文字做一些總結(jié)，然后我們?cè)俳o你一個(gè)電話回訪，免費(fèi)的。平臺(tái)是直接打到你登記的那個(gè)手機(jī)號(hào)碼。

• 蔣泉

  建議你回頭閱讀一下對(duì)話記錄，加深一下理解

• ask_710413

  好

• 蔣泉

  窗口關(guān)閉。明天給你回訪文字窗口?？纯茨芊褓I(mǎi)好藥物

• 蔣泉

  謝謝您的信任

• 蔣泉

  晚安。

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