健康咨詢描述: 您好,我懷孕一個(gè)月的時(shí)候就開始有早孕反應(yīng),走路上聞到不喜歡的味道都反胃,最近心里老是發(fā)慌,總是愛發(fā)脾氣,總是想哭,從懷孕后大家都對我特別好但莫名的煩躁整天覺著沒勁,總是想流淚,一想哭又特別自責(zé)覺得自己勝任母親的角色不合格,覺得自己不會是個(gè)好母親,覺得以后的生活變了,長期的嘔吐感覺自己快崩潰了覺得自己委屈,怎么才能調(diào)節(jié)自己,心情不好是不是對寶寶有影響。
病情分析:
這種情況可以轉(zhuǎn)移注意力,好點(diǎn)自己喜歡的事情,跟好朋友聊聊天
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)出去散散心,活動(dòng)活動(dòng),飲食清淡些,忌食辛辣刺激性食物,多喝水,盡量學(xué)會放松心態(tài)
病情分析:
你好!根據(jù)你上面描述的情況,考慮是你的早孕反應(yīng)比較大而已。
指導(dǎo)意見:
建議,要把心情放輕松,不要發(fā)脾氣,都有早孕反應(yīng)的。心情不好,對寶寶是有影響的。
病情分析:
懷孕后按時(shí)孕期檢查,避免影響胎兒的因素,有問題及時(shí)檢查。
指導(dǎo)意見:
懷孕后一般人都會出現(xiàn)惡心嘔吐的,不嚴(yán)重不要治療,嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)治療的,你都要當(dāng)媽媽了,想想自己孕育的生命不久就會來到人間,然后喊你媽媽多幸福的,所以要想好事情。
以上是對“懷孕三個(gè)月心情總是不好總是想哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng),清淡可口,準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離二手煙。
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