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睡眠質(zhì)量不好是怎么回事呀？

睡眠質(zhì)量不好，很難入睡

ask_4Ic0hQ 2021-11-25 21:43:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒难艹Ｒ娂膊?，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

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  • ask_4Ic0hQ

    ***睡眠質(zhì)量不好，很難入睡

  • ask_4Ic0hQ

    一個(gè)星期了

  • 譚曉榮

    今年多大了，平常熬夜嗎

  • ask_4Ic0hQ

    26

  • ask_4Ic0hQ

    是的

  • 譚曉榮

    有什么不舒服的嗎

  • ask_4Ic0hQ

    沒(méi)有

  • 譚曉榮

    哦，建議調(diào)整心態(tài)，避免焦慮，不要想太多，必要時(shí)可以服用助眠藥物

  • ask_4Ic0hQ

    好的謝謝

  • 譚曉榮

    不客氣

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