生完孩子以后怎么提高記憶力？

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• ask_083597

  女, 26歲。生完孩子以后，一個(gè)人帶孩子，記憶力直線下降，想?yún)⒓右恍┛荚嚕洸蛔?，怎么提高記憶?

• 趙亞寧

  您好

• 趙亞寧

  泡妞是過(guò)于勞累所導(dǎo)致的。

• 趙亞寧

  您好，您是過(guò)于勞累所導(dǎo)致的。

• ask_083597

  那怎么調(diào)節(jié)

• 趙亞寧

  嗯嗯

• 趙亞寧

  您肯定是一個(gè)缺乏運(yùn)動(dòng)的人是嗎？

• ask_083597

  嗯

• ask_083597

  平時(shí)一直呆在家里

• 趙亞寧

  不運(yùn)動(dòng)多鍛煉。

• 趙亞寧

  多運(yùn)動(dòng)多鍛煉

• 趙亞寧

  才是關(guān)鍵的關(guān)鍵呀。

• ask_083597

  帶孩子都累得夠嗆，孩子休息了就不想動(dòng)了

• 趙亞寧

  我理解，但是運(yùn)動(dòng)鍛煉是必須的，而且要規(guī)律生活。

• ask_083597

  只要多運(yùn)動(dòng)就會(huì)好嗎

• 趙亞寧

  是的

• 趙亞寧

  規(guī)律生活。

• ask_083597

  好的

• 趙亞寧

  請(qǐng)問(wèn)還有什么疑問(wèn)嗎？

• ask_083597

  沒(méi)有了

• 趙亞寧

  好的

• 趙亞寧

  以后有什么疑問(wèn)的話，及時(shí)來(lái)咨詢。

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