失眠多夢(mèng)易醒怎么回事
女 | 35歲 2022-01-20 09:24:06
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健康咨詢描述： 頭疼風(fēng)池穴一按酸痛一到下午頭疼大腦很累眼皮犯困沒(méi)精神
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2022-01-20 09:27:22 我要投訴
失眠多夢(mèng)主要和精神情緒有關(guān)，精神壓力大、情緒不穩(wěn)、思慮過(guò)多、睡前興奮，容易失眠多夢(mèng)易醒，也會(huì)造成頭痛的癥狀，要注意精神情緒的調(diào)節(jié)，可以服用安神的藥物調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等，睡眠改善后頭痛也會(huì)緩解。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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