健康咨詢描述: 今天中午我也補了大概半個小時午覺,一整天都覺得困,感覺不太正常,現(xiàn)在覺得眼睛都睜不開一樣,不知道是不是有什么事情要發(fā)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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