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我是年輕女孩，可是身體卻很不好。希望醫(yī)生

女 | 19歲 2022-01-19 13:54:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：睡眠不足，睡眠質(zhì)量差晚上睡覺心慌，最近才有的毛孔粗大眼下有脂肪粒白發(fā)，掉發(fā) 手心出汗腸胃運(yùn)動(dòng)變慢月經(jīng)量減少，還有乳腺增生性改變. 我該怎么辦？我才19歲啊。是不是多運(yùn)動(dòng)可以改善這些狀況呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-01-19 13:58:44 我要投訴

      根據(jù)你提供的資料，建議先進(jìn)行體檢，完善血常規(guī)，肝腎功能，電解質(zhì)心電圖等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性病因。
      如以上檢查均無異常，則需考慮神經(jīng)衰弱的可能，這是一種心理性疾病，常常表現(xiàn)為情緒易激動(dòng)，易疲勞，以后者居多，情緒常不穩(wěn)定，夜間睡眠較差，入睡困難。
      針對(duì)這種情況，應(yīng)保證三餐營養(yǎng)的足量攝入，白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，每晚定時(shí)上床睡覺，保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜。

疾病百科| 乳腺增生

掛號(hào)科室：乳腺外科

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乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生癥是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>