拳擊屬于有氧運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-18 21:18:58
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來自未知
健康咨詢描述： 拳擊屬于有氧運(yùn)動(dòng)嗎？
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2022-01-19 23:13:05 我要投訴
拳擊運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)的一種有氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)過程中身體需要的氧氣，可以充分的供應(yīng)，而且身體里面的新陳代謝也屬于加速的狀態(tài)，會(huì)消耗很多的能量，有氧運(yùn)動(dòng)的過程中會(huì)加快身體脂肪的分解，對(duì)減肥是有一定的效果。
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