如何克制自己懷孕時(shí)的心理壓力

女 | 22歲 2022-01-17 01:41:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好，我一個(gè)禮拜前檢查出懷孕了，最近老是覺(jué)得心理壓力特別大，因?yàn)槭菑膽言械臅r(shí)候才開(kāi)始吃的葉酸片，所以總是擔(dān)心BB生出以后畸形，而且老是擔(dān)心懷孕期間會(huì)流產(chǎn)之類的隱患，也擔(dān)心生BB的時(shí)候那種痛苦，特別害怕，可能是第一次有BB，總之特別緊張，我這樣正常嗎，該如何克服呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：未治療過(guò)

想得到怎樣的幫助：懷孕期間如何克服自己的心理壓力

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓梅滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 難產(chǎn)、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏幫助網(wǎng)友：29285

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-17 01:43:26 我要投訴

懷孕期間有這種情緒也正常的，平時(shí)盡量聽(tīng)一些輕音樂(lè)，保持心情愉快，情緒在孕期也挺關(guān)鍵的。放松一下心情別太擔(dān)心了，孕三個(gè)月之內(nèi)做相關(guān)檢查，建孕產(chǎn)婦檔案，注意唐氏篩查和四維彩超。做好定期的產(chǎn)科檢查就可以。