喂奶期間患了抑郁癥怎樣調(diào)節(jié)呀？
女 | 28歲 2022-01-15 19:57:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我生完小孩已經(jīng)五個月了，而且寶寶一直在吃母乳，可是最近我感覺自己可能是患了抑郁癥，因為情緒總是特別的低落，而且不怎么愿意講話，但是寶寶在母乳，又不敢吃藥，所以想平時自我調(diào)節(jié)一下。
想得到怎樣的幫助：喂奶期間患了抑郁癥怎樣調(diào)節(jié)呀？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-15 20:01:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你在哺乳期，情緒總是特別的低落，而且不怎么愿意講話，很可能患有抑郁癥；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；你的情況最好以心理治療為主，一般一周一次，一次一個小時左右；平時最好放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，主動轉(zhuǎn)移一下注意力，把注意力主動轉(zhuǎn)移到你感興趣的事情上來，生活規(guī)律，作息有序，避免精神刺激
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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