健康咨詢描述: 我患有抑郁癥要怎么調(diào)節(jié)?“腦子像涂了一層糨糊一樣”變得遲鈍。
想得到怎樣的幫助:抑郁癥怎么調(diào)節(jié)
你好,這個沒有太好的辦法,其他人可能沒有辦法來幫助你,但是你自己可以做一下心理調(diào)節(jié),另外就是可以去精神??瓶紤]讓醫(yī)生給你開點藥物來治療。
抑郁癥是顯著持久心境低落,對任何事物無興趣,重者有自殺傾向,要給予重視。患抑郁癥必須盡快到精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下用抗抑郁藥物,和心理治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況來看,你現(xiàn)在是患有抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
首先去找心理醫(yī)生好好疏導(dǎo)一下。平時多與家人溝通,多找朋友聊天,多去人多的地方,可以去散散步,登山,多聽聽音樂,放松一下心情。
以上是對“抑郁癥怎么調(diào)節(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議抑郁癥患者要讓自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,同時也可以聯(lián)系一下心理醫(yī)生,接受專業(yè)的心理治療,希望我的解答能對您有所幫助。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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