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凌晨莫名其妙醒來很多次
女 | 18歲 2022-01-14 23:26:01
2人回復
來自烏魯木齊市
健康咨詢描述： 凌晨莫名其妙醒來很多次，持續(xù)十四天了，一開始只是醒來一兩次然后后面的睡眠就比較淺，這幾天是凌晨醒來四五次然后最后一次醒來之后再睡覺根本睡不好，翻個身都會醒的那種，也不算睡覺就是只做夢但是夢著夢著就清醒了或者就醒了。也就是每天晚上能做很多夢，晚上無緣無故醒來很多次然后最后一次醒來就只做夢都不算睡覺，睡眠非常淺。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-15 21:49:46 我要投訴
睡覺很淺，容易醒是睡眠障礙的一種類型，有可能是患者腦神經(jīng)功能紊亂引起的，長時間會出現(xiàn)睡眠質量低下，在白天的時候容易乏力，頭昏腦脹，注意力不集中，記憶力減退，長時間下去會導致患者內分泌還有抵抗力下降，建議可以服用安神補腦口服液調整。
2022-01-15 21:09:44 我要投訴
看得出來，你最近出現(xiàn)睡眠質量下降的情況，如果說對白天的影響不大的話，建議不要過度的關注，如果說已經(jīng)對正常的工作生活，人際關系造成影響的話，建議反思一下最近的生活狀態(tài)或者是情緒狀態(tài)，必要的時候需要到心理科和急診科診治
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