本人長期從事文案寫作基本都是伏案工作

男 | 24歲 2022-01-09 13:24:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人長期從事文案寫作基本都是伏案工作，還很年輕就導(dǎo)致有頸椎病，每天都被折磨的痛苦不堪，昨天實在是頭暈頭痛的受不了就去檢查了一下，醫(yī)生的結(jié)論是椎動脈型頸椎病，我想問一下這個病怎么鍛煉，我這種算嚴不嚴重？醫(yī)生告誡我說別去按摩，別去針灸，可能導(dǎo)致癱瘓。

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2022-01-09 13:26:56 我要投訴

頸椎病出現(xiàn)頭痛頭暈癥狀，主要是由于頸椎退變，引起頸椎橫突空狹窄，從橫突孔中通過的椎動脈受壓，大腦供血不足，引起的頭痛頭暈。如果有這些癥狀，建議：1保持充足休息，減少低頭時間。2、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn)功能鍛煉。3、可以嘗試熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)。4、口服改善微循環(huán)的藥物，如頸復(fù)康顆粒。一般通過一段時間熱敷、功能鍛煉，癥狀會慢慢緩解。如果癥狀沒有緩解反而有加重的趨勢，建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者脊柱外科檢查頭顱MRI、頸椎MRI和椎動脈造影，了解頸椎和血管情況，在給予對癥治療。