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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-09 10:13:01 我要投訴
在高原減肥并不為更快，高原地區(qū)屬于低氧環(huán)境，不少人在進(jìn)入到高原地區(qū)會產(chǎn)生高原反應(yīng)，比如說頭暈頭痛，失眠，食欲漸退的癥狀，在高原地區(qū)進(jìn)行活動，對氧氣的需求量會更大，不少人會無法適應(yīng)過來，在處于高原環(huán)境狀態(tài)下，減肥的效果不會因此而速度加快，反而會因?yàn)樯眢w不舒服而無法進(jìn)行有氧運(yùn)動。
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