臨近考試，焦慮，精神狀態(tài)恍惚

健康咨詢描述： 最近要期末考了還有一個星期，我爸媽都很希望我考好，但從大前天開始我的失眠程度加深了，以前在床上躺半個小時(shí)睡著，現(xiàn)在兩個小時(shí)也不著，而且半夜還會醒來。在那天醒來之后我就預(yù)感那天的精力不會很好，果然我一整天渾渾噩噩的沒有半點(diǎn)活力，一點(diǎn)學(xué)習(xí)的欲望也沒有，我明白自己要好好學(xué)習(xí)但我每次打開本子看到那些題目的時(shí)候就不想再看了，那種感覺我不知道怎么描述。原本以為這只是因?yàn)樗缓枚l(fā)的，但我昨天明明睡得很好，大概有8個多小時(shí)，但昨天白天我精神依然很恍惚，就跟前一天是同一種感覺，老是趴在桌子上睡覺但就是睡不著，有時(shí)候筆找不到了到處找最后發(fā)現(xiàn)在自己手上，寫個物理題寫了半天算不出來定睛一看才發(fā)現(xiàn)自己把公式寫錯了。到了晚上的我狀態(tài)就突然好了點(diǎn)，相比白天好太多了。我感覺我身上的毛病太多了簡直，希望醫(yī)生幫幫我。