強迫癥該如何有效克制

女 | 19歲 2022-01-03 11:00:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：上大學,我總感覺桌子,倒了的自行車都會感到痛,無論在哪,我都得扶起來.朋友都感到不理解,其實我自己也很不理解.但控制不了，我洗衣服總要數數,不到一定的次數我就感到不吉利。我覺得我有必要改改。

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2022-01-03 18:17:38 我要投訴

對于強迫癥首先自我調整出現強迫癥狀的時候，不要反強迫，及時的找一些自己喜歡做的事情去做，用來轉移注意力，可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生根據情況來吃治療強迫癥的藥物，配合心理治療，必要的時候也可以采用一些物理的療法。

掛號科室：精神心理科

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