經(jīng)常很暴躁焦躁很煩人

女 | 17歲 2022-01-02 13:25:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近這段時間非常非常的覺得煩人一遇到什么不順心的事情就對別人大聲說話非常暴躁然后有時候作業(yè)多了準備要考試了找不到作業(yè)的時候就會好暴躁好煩人有時候煩到就哭了一想到什么不開心的事了就想哭了我總覺得我自己是不是有焦慮癥這些心理疾病之前沒那么嚴重最近就真的很暴躁以前煩人的時候還能忍住很耐心去和別人說現(xiàn)在不行了說不了幾句就想發(fā)火然后有時候不想說話一和我說話我就想發(fā)火了

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2023-01-02 06:38:28 我要投訴

青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情不暢。有些可能存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時可能與個性或者生理因素有關，有些女性月經(jīng)前后可以出現(xiàn)內(nèi)分泌的變化，引起心緒不良。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，增強體質(zhì)，加強溝通，及時化解壓力和不良情緒，如果嚴重影響到睡眠或者正常的學習，需要一定的心理治療，或者是藥物治療等。