胡思亂想，越想越復(fù)雜

      病情分析：
      你現(xiàn)在是高中生在學(xué)校里嗎？不想不聽(tīng)怎么沒(méi)有把自己的這些現(xiàn)狀和你的家人去說(shuō)一下，其實(shí)呢，明天感覺(jué)到你的生活有些焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)呢，你可以嘗試著讓自己慢下來(lái)，想一想自己為什么會(huì)這樣焦慮，是不是內(nèi)心里擔(dān)心在乎的東西太多了，所以說(shuō)呢，你要勇敢的去面對(duì)。

      病情分析：
      你好，17歲的女生，在學(xué)校就會(huì)胡思亂想，而且不停的想越想越難受，經(jīng)常會(huì)沒(méi)有發(fā)生的事情而擔(dān)心，感覺(jué)生活沒(méi)有希望學(xué)習(xí)也學(xué)不下去
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看起來(lái)你的焦慮程度還是相當(dāng)高的，最近發(fā)生什么事情沒(méi)有？學(xué)習(xí)壓力大不大？跟同學(xué)老師的關(guān)系怎么樣？建議你看一看有這些方面的原因沒(méi)有，如果沒(méi)有，可以做一段時(shí)間的心理咨詢看看效果

      病情分析：
      這種情況有兩種可能，強(qiáng)迫思維或者焦慮癥。焦慮癥是指無(wú)明確原因和具體內(nèi)容的提心吊膽，伴有植物神經(jīng)癥狀或提心吊膽。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫思維是指不受控制的出現(xiàn)某種想法，而且強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫并存，造成心里痛苦。建議你和心理醫(yī)生做一個(gè)一對(duì)一的交流，或者做一個(gè)SCL90心理測(cè)試。并根據(jù)結(jié)果采取相應(yīng)的干預(yù)方案。
      以上是對(duì)“胡思亂想，越想越復(fù)雜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！