胡思亂想，越想越氣，老是往壞處想
健康咨詢描述： 這個(gè)癥狀有幾年了，老是但心家里的人怎么怎么樣，在等車(chē)的時(shí)候心跳加快上廁所比較多
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你好，根據(jù)你所描述的這種癥狀，有屬于過(guò)度焦慮引起的內(nèi)分泌失調(diào)，所以這種情況要進(jìn)行一下自我調(diào)整，平時(shí)盡量保持心態(tài)的平和，不要過(guò)度焦慮。如果焦慮的嚴(yán)重的話，不能自我調(diào)整，要到正規(guī)專業(yè)精神病?？七M(jìn)行專業(yè)的評(píng)估，看是否需要治療。
你好！像你說(shuō)的這種情況，考慮主要還是和您的心理素質(zhì)差一些有一定的關(guān)系，如果影響到您的生活的話，建議還是去心理?？瓶匆幌聦？频尼t(yī)生，做一下心理的疏導(dǎo)。必要的話，可以加用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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你好，這種情況考慮精神因素有關(guān)系，可以找心理醫(yī)生談?wù)?，如果心慌，也要做?dòng)態(tài)心電圖檢查，同時(shí)排除其他疾病。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保證心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，避免緊張焦慮等不良情緒，不要喝咖啡，濃茶，紅牛等興奮作用飲料。
以上是對(duì)“胡思亂想，越想越氣，老是往壞處想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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