學(xué)習(xí)和生活壓力太大，感覺(jué)干啥都沒(méi)意思

      建議到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，多注意些休息，不能夠緊張熬夜勞累的情況發(fā)生，同時(shí)保證充足的休息后適合睡眠，不能夠熬夜等一些心理因素。

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)你現(xiàn)在也可以去。當(dāng)?shù)貙I(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際看一下，以便及時(shí)的對(duì)癥治療，可以通過(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)治愈，作為你自己一定要學(xué)會(huì)接納自己，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己要學(xué)會(huì)與別人溝通交流，學(xué)會(huì)換位思考。

      你目前反映的情況可能存在抑郁焦慮的情緒變化，建議你平時(shí)要和家人進(jìn)行好好的溝通，多溝通多交流，把你的實(shí)際情況如實(shí)的向你的父母反饋，這樣他們才能真正的了解你，同時(shí)盡快在父母的陪同下去看看精神心理科的醫(yī)生，全面的評(píng)估一下你目前的心理狀態(tài)，必要時(shí)選擇心理治療或者服用藥物進(jìn)行治療
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)和生活壓力太大，感覺(jué)干啥都沒(méi)意思”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你目前描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁之類的精神心理方面的問(wèn)題，此類狀況需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗焦慮抑郁的藥物干預(yù)，會(huì)有幫助及改善。

      病情分析：
      你好，其實(shí)很多事情并不是無(wú)解的，首先呢，你要分析一下，進(jìn)入高三之后，為什么天天胡思亂想？你的胡思亂想導(dǎo)致了你的成績(jī)下滑，其實(shí)在你自己來(lái)說(shuō)，你也是不接受的，所以呢，感覺(jué)到很失落，無(wú)望
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先了解一下自己為什么胡思亂想，你都胡思亂想些什么，這些問(wèn)題是可以解決的，還是可以通過(guò)認(rèn)知去調(diào)整的？如果是可以做事情解決，那么就去做事情，如果認(rèn)知可以調(diào)整就調(diào)整認(rèn)知