病情分析:
你好,你目前的這個年齡流只是以學習為主,順帶開闊視野。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意點,要學會排解壓力,找個愛好,可以打發(fā)時間,平時還要注意,好好學習。等你長大了,就會發(fā)現(xiàn)生命的意義,自我價值的體現(xiàn)。
病情分析:
您好,由于您這是學習壓力大造成的。首先應(yīng)從心理上放松,不應(yīng)過于緊張。按照老師的講課進度學習就可以。其實是剛剛開始住校,應(yīng)盡快適應(yīng)宿舍的住宿環(huán)境。如果自我調(diào)節(jié)還是不行的話就要去醫(yī)院進行治療了。指導(dǎo)意見:你平時多多關(guān)注自己的心理調(diào)節(jié),提高個人調(diào)節(jié)能力,不要這于在意學習成績波動變化,放松身心,減輕心理壓力,合理安排作息,不要過度疲勞熬夜,提高睡眠質(zhì)量,結(jié)合運動鍛煉,放松身心,增強體質(zhì),改善大腦及身心功能,保持良好的學習狀態(tài),提高學習效率,祝你能取得一個好的成績
病情分析:
你好,從你的描述分析,壓力過大,有時也會適得其反。
指導(dǎo)意見:
建議注意學習與休息結(jié)合,保持心情愉快,多參加有意義的室外活動,規(guī)律生活習慣。
以上是對“壓力太大了,除了學習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,從您的描述看,平時學習壓力太大,可以學著緩解壓力,平時注意勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見:
建議您平時學習以后,可以多和朋友家人同學出去玩,多聊聊天,談?wù)剬W習,談?wù)勗賮?。在完成學習后,多參加戶外運動。
病情分析:
這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,結(jié)合你的年齡,應(yīng)該是小學生,不應(yīng)該有過大的壓力。
指導(dǎo)意見:
小學生應(yīng)該德智體美勞全面發(fā)展,建議保持良好的心態(tài),多參加戶外活動,加強鍛煉,不要給自己太大的壓力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你的年齡,現(xiàn)在對于成長中的你來說會有除了學習不能去做別的事的煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議你給自己定個時間表,什么時間學習,什么時間可以玩會兒,休息時間約約同學,或者假期報一下夏令營,會有想不到的收獲。
你好建議有一個減壓方式可以培養(yǎng)自己的興趣和愛好,適當?shù)姆潘尚那?,有利于身心健康。避免熬夜,飲食不?guī)律等現(xiàn)象,適當?shù)腻憻捝眢w。
以上是對“壓力太大了,除了學習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線