健康咨詢描述: 我因為成績不錯每天都很焦慮壓力大怕別人超過我總感覺每天晚上睡覺別人翻我書包手機做什么都感覺別人知道天天換手機密碼總覺得別人知道關上門寫作業(yè)都感覺別人能看到我在干嘛我怎么辦我是不是得病了
從你目前所描述的情況來看,你所說的這種情況應該是學習壓力等因素導致的過度焦慮,建議平時多和周圍人溝通交流,多出去走走運動一下,看看情況有沒有改善,必要時可以考慮到心理科進一步就醫(yī)進行相應的治療
根據(jù)你描述的情況看。你目前這種情況確實是得病了,而且像是精神分裂癥。因為你有被洞悉感。所以最好去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診好及時的治療。所謂的人外人有人山外有山,你不可能永遠在你這個班上第一,別人超過也是正常的現(xiàn)象。
需要休學調理嗎
這要看你治療的情況,先不要急著休學先去醫(yī)院治療,如果通過治療依然影響學習,勝任不了學習的話可以休學。
病情分析:
這個情況有些焦慮
具體的為競爭焦慮
積極個人調節(jié)為宜
心理咨詢更佳,焦慮源于不充足及偏差的認知
指導意見:
1.補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.心理治療
3.根據(jù)醫(yī)生指導日常注意個人調節(jié)
以上是對“學習壓力太大了是不是得病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這個情況需要休學調理嗎
可以不用!以免落下課程!抽點時間做心理咨詢或心理治療就行!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述說實話,你這種情況的確是心里不正常的,你這種情況有一些關系妄想和被害妄想癥。
指導意見:
如果你想把這種情況改正過來,那你必須放正自己的心態(tài),也就是說你只需要做好自己的事情就好了,不需要去擔心別人怎么樣怎么樣你。你只需要把自己的學習搞好,別人超不超越你都沒有任何關系。把心態(tài)這樣放正,你就能慢慢的扭轉過來。
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