腳趾骨骨折后如何恢復訓練

      腳趾骨折之后，需要等到有骨痂生長，骨折線模糊了了，可以逐漸的下地活動?？梢赃M行腳趾屈伸活動鍛煉。而且要進行腿部肌肉的鍛煉?？梢酝ㄟ^熱敷按摩的方法，能夠幫助患者緩解癥狀?？梢韵冉柚照?，循序漸進的進行功能鍛煉。

      在骨折之后，如果愈合穩(wěn)定的情況下，可以適當?shù)倪M行一些恢復鍛煉，可以通過腳趾的屈伸活動或者是腿部的肌肉鍛煉來促進恢復，建議不要過早的負重鍛煉，在早期康復訓練要注意有沒有紅腫，熱痛，腫脹，要避免移位建議可以進行主動被動地屈伸以及彈力帶拉伸等一些鍛煉。