皺紋怎么去除？

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先應(yīng)該積極樂觀，心態(tài)平和，補(bǔ)足水分，多喝溫開水，一年四季注意防曬，并且應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，飲食上低鹽低脂清淡飲食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

      皺紋是人體老化的正常的一種現(xiàn)象，去除不了。平常睡眠不好，過度的思慮都會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的加重。就像這種現(xiàn)象繼續(xù)加重的話，那么就要平常注意保持正常的心態(tài)，避免過度的思慮。別把自己看得那么重。