無極限是不能夠起到減肥作用的,減肥的方法有很多,控制飲食是核心方式,多運動,不要相信減肥產(chǎn)品。每天少吃多餐,多吃水果,以及補充每天所需的維生素,不要吃高熱量,油炸油膩的食物。營養(yǎng)搭配合理的堅持運動,這樣才能夠達到減肥的效果
你好,無極限是不能夠起到減肥作用的,這個減肥是一個長期堅持的問題,一定要在飲食中控制避免高脂肪高熱量的食物攝入,同時還要參加體育鍛煉,促進血液循環(huán),才能達到減肥的目的
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