我也想減肥，喝荷葉可以減肥嗎

      喝荷葉是可以起到一定的作用的，同時(shí)配合健康的飲食，減少卡路里的攝入，然后增加運(yùn)動(dòng)，這樣的方式是比較健康的，不要長(zhǎng)期依賴于荷葉茶，這樣會(huì)使菌群失調(diào)，給身體帶來(lái)傷害

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況相減肥，喝荷葉茶是可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是通過(guò)參加體育鍛煉，減肥比較干健康，可以跑步，轉(zhuǎn)呼啦圈，練瑜伽都是很好的減肥的辦法。

      病情分析：
      減肥主要是通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪和消耗能量才能減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該要堅(jiān)持跳舞，慢跑，散步，打太極，做健身運(yùn)動(dòng)等有氧運(yùn)動(dòng)。配合用荷葉代茶飲。
      以上是對(duì)“我也想減肥，喝荷葉可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！