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韭菜富含什么營(yíng)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2021-12-03 17:28:29
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健康咨詢(xún)描述： 韭菜富含什么營(yíng)養(yǎng)
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門(mén)痛；大便異常；肛門(mén)
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2021-12-03 22:48:37
韭菜含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，它富含纖維素維生素C，B1B2，尼克酸，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。具有促進(jìn)食欲，提高機(jī)體免疫力以及殺菌消毒的作用。而且對(duì)于便秘患者也能夠起到一定的緩解便秘的作用，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
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