嬰兒白天睡眠障礙怎么辦?如果嬰兒有白天睡眠障礙的話,可以在寶寶要睡覺的時(shí)候改變睡眠環(huán)境,比如說把房間的光照度調(diào)暗,同時(shí)不要有夾雜聲,也可以改變寶寶的睡覺方式,比如說先抱著睡,然后睡著以后慢慢的將孩子放下
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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