最近睡眠有障礙怎么辦

      睡眠出現(xiàn)障礙，這個(gè)可以到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下的，根據(jù)檢查的結(jié)果確定治療方法，可以考慮針灸進(jìn)行治療，也可以吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)谷維素，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

      當(dāng)身體出現(xiàn)睡眠障礙的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱，精神刺激損傷以后引起的睡眠障礙性疾病的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，可以考慮通過舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行調(diào)整和治療。

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物的，多運(yùn)動(dòng)，少熬夜的，可以服用安神的藥物治療的
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