18年去醫(yī)院、醫(yī)生說腰肌勞損，

女 | 27歲懸賞6個健康幣 2021-12-01 11:02:14 4人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述：今年開始睡覺疼、每天睡覺都特別疼。感覺很涼、應(yīng)該怎么辦？睡覺醒來腰背僵硬

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2021-12-01 11:05:57 我要投訴

同時注意腰椎自我保健，平臥硬板床，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，小飛燕動作，五點(diǎn)式動作，練習(xí)游泳，避免彎腰持物，適當(dāng)力度的推拿、按摩和牽引，疼痛嚴(yán)重可以口服腰痹通膠囊，西樂葆，外敷氟比洛芬凝膠膏！

2021-12-01 11:18 ask67970281ss 追問

西樂葆和腰痹通膠囊可以一起吃嗎

2021-12-01 11:19醫(yī)生回答：

可以的！可以一起吃！

2021-12-02 00:14 ask67970281ss 追問

是吃一種就可以還是兩種都一起吃？需要吃多久？

2021-12-02 07:17醫(yī)生回答：

兩種一起吃，西樂葆吃一周到兩周，腰痹通膠囊2-4周！

2021-12-06 13:11 ask67970281ss 追問

可以支持腰痹痛嗎

2021-12-06 13:13醫(yī)生回答：

可以，西樂葆主要是止痛的！

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

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2021-12-01 11:06:07 我要投訴

有腰肌勞損是會出現(xiàn)腰部疼痛僵硬的癥狀，建議您平時一定要注意休息，避免劇烈活動，也可以服用一些舒筋活血消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療緩解出現(xiàn)的疼痛癥狀，平時也可以通過理療來緩解癥狀，比如對腰部進(jìn)行按摩或者是熱敷等。

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2021-12-01 11:08:47 我要投訴

每天醒來之后都腰背僵硬，不排除是有腰椎間盤突出膨出或者是肌肉勞損。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，但是不要幅度過大，并且配合中醫(yī)理療法和物理療法進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
以上是對“18年去醫(yī)院、醫(yī)生說腰肌勞損，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

梁天舒佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

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2021-12-01 11:09:48 我要投訴

你的情況不考慮是腰肌勞損很有可能是強(qiáng)直性脊柱炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的。建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院風(fēng)濕免疫科找醫(yī)生幫助你進(jìn)行驗(yàn)血檢查和拍片檢查。醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果給你制定一個合理的治療計(jì)劃的。