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在北京霧霾的天氣吃什么對身體好的？

男 | 7歲 2021-11-27 21:48:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我和老公現(xiàn)在北京工作的，這里經(jīng)常有霧霾天氣的，孩子在這里很擔心這樣的天氣對孩子健康有影想的，北京霧霾的情況很嚴重。不知道要多吃什么食物對身體好比較好一些的？

想得到怎樣的幫助：北京霧霾天氣要吃什么對身體好？

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友：57040
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2021-11-27 21:49:54 我要投訴

      首先出門的時候一定要戴個口罩，這樣避免霧霾刺激呼吸道而引起炎癥，然后注意多喝水，多吃水果蔬菜，特別是熬點冰糖雪梨水也可以促進呼吸道的，特別是到人多的地方，必須要戴口罩，避免互相傳染

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